問平時怕冷,手腳冰涼,怎么調理吃什么藥
2020-03-20 1481次
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平時怕冷,手腳冰涼,怎么調理吃什么藥
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女性手腳冰涼怕冷是怎么回事女性經常會出現手腳涼怕冷,與女生愛美穿的薄有很大關系,其次在中醫(yī)上認為女性手腳涼怕冷多是由于脾陽虛中陽不足導致的,同時,脾陽損傷不能充養(yǎng)腎陽,導致脾腎兩虛,出現五更泄瀉、面色晄白等癥狀,另外,瘀血阻滯,氣血運行不暢,也容易出現手腳涼怕冷。所以女生在愛美的同時需要穿暖和的衣服,不要著涼,少吃生冷的食物,而且,如果脾腎陽虛、瘀血阻滯導致的女性手腳涼怕冷不能及時治療,還會出現月經不調、不孕等癥狀。臨床上常用調經促孕丸進行治療,它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補腎壯陽、健脾益氣,又有丹參、赤芍、雞血藤活血調經,這樣既補益,又活血,可以從臟腑、氣血全面綜合調理,治療手腳冰涼怕冷。同時,冬病夏治,夏天到了,女生要少喝冰鎮(zhèn)的冷飲、少吃冰鎮(zhèn)西瓜,不要直吹空調,避免春冬季節(jié)出現手腳冰涼怕冷,如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:38
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手腳冰涼應該怎樣來進行調理呢①多吃些黑色食物,不僅可以平衡內分泌及防止衰老,最重要的具有補腎暖身的功效,對于女性來說是非常好的食物。如黑米,黑棗,黑木耳等等。②合理的補充熱量③注意穿衣保暖,長時間身體受涼必然會導致手腳冰涼,所以保暖是手腳冰涼調養(yǎng)的第一重點。④勤泡腳,泡腳有助促進末梢血液循環(huán),驅散寒意。⑤中醫(yī)食療,對于陽虛、氣虛的人群,可以通過多進食溫補的藥膳、食療來緩解手腳冰涼。01:20
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手腳冰涼吃什么藥調理手腳冰涼,中醫(yī)認為多是由于腎陽虧虛所引起的,可以吃以下食物和中藥來進行調理:一、食物,這時可以吃一些補腎壯陽的食物,如羊肉,狗肉,狗鞭,海參,干貝等,以上食物有補腎壯陽的作用,對腎陽虛引起的手腳冰涼,有一定的輔助治療作用。二、中藥,中醫(yī)的治療原則是補腎壯陽,這時可以應用桂附地黃丸,右歸丸等進行加減治療。如果患者有腎陽虧虛,引起手腳冰涼,此時還應該注意生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒,抽煙等,平時多做戶外運動,以增強體質,健腰補腎。語音時長 01:12”
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手腳冰涼怎么調理?對于手腳冰涼的人群來說可以到醫(yī)院進行相關的檢查,因為手腳冰涼從中醫(yī)的角度來說和氣血不足,腎陽虧虛有比較大的關系。在治療上面由于腎陽虛所導致的手腳冰涼,應當積極的予以溫腎散寒的治療,這樣能夠有效的緩解手腳冰涼的情況,而對于由于氣血虧虛所導致的手腳冰涼,則應當積極的采用中藥以及其他辦法進行補氣養(yǎng)血,這樣也能夠達到比較好的治療效果。另外對于手腳冰涼的患者來說,在平時的生活中也可以適當的多吃一些溫補性的食物,以及適當的運動,這樣都有助于手腳冰涼的改善。語音時長 01:18”
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手腳冰涼吃什么調理患者手腳冰涼一般可以吃溫熱性食物、富含維生素的食物、富含微量元素的食物,以及遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、右歸丸等藥物。1、溫熱性食物:如牛羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜等,這些食物能增加體內熱量,促進血液循環(huán)。2、富含維生素的食物:如水果、蔬菜等,這些食物
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女人手腳冰涼怎么調理吃什么藥女人手腳冰涼可以通過適當運動、飲食調理、注意保暖、藥物治療、按摩等進行調理,可以遵醫(yī)囑吃當歸、黃芪、枸杞等藥。1、適當運動:女人手腳冰涼的原因有很多,主要包括體質寒涼、血液循環(huán)不良、內分泌失調等。日??蛇M行適量的運動,可以幫助改善血液循環(huán),
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手腳冰涼吃什么食物調理這是陽虛氣血兩虛的癥狀的
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手腳冰涼要吃什么調理這種情況考慮是由于腎陽虛引起的