問(wèn)備孕吃葉酸有助于懷孕嗎
2020-04-13 869次
病情描述：
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喝水為什么有助于減肥我們說(shuō)減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當(dāng)中很大一部分是基礎(chǔ)代謝所消耗熱量。當(dāng)基礎(chǔ)代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來(lái)。而水在人體代謝過(guò)程中扮演著重要角色。當(dāng)人體缺水1%，代謝就會(huì)下降，進(jìn)而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時(shí)能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強(qiáng)飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。
01:19
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 23248次
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按摩哪些穴位有助于睡眠首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷處和枕骨下的凹陷連接的中心點(diǎn)，用雙手中指按揉兩分鐘，具有很好的安眠助眠的效果。第二個(gè)穴位叫神門(mén)穴，位于手腕橫紋，小指延伸到手掌根部末端的凹陷處，可以掐揉刺激穴位，以達(dá)到輕微的酸麻脹感為宜，每次按摩兩分鐘。這個(gè)穴位適合在夜間或者睡前按摩，效果會(huì)更好。第三個(gè)穴位就是然谷穴，位于足內(nèi)側(cè)緣足舟骨粗隆的下方，找準(zhǔn)這個(gè)穴位以后用拇指按壓穴位，要用力，以感覺(jué)腿部腎經(jīng)有強(qiáng)烈的酸脹感為宜。注意兩腳的然谷穴都要按摩，效果會(huì)更好。
01:21
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 26296次
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備孕吃葉酸有助于懷孕嗎備孕期間吃葉酸并不能夠有助于懷孕，備孕吃葉酸的目的主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，胎兒的神經(jīng)管的發(fā)育一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)發(fā)育成熟，而母親體內(nèi)的葉酸活性越高，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率也就越低，所以在懷孕前3個(gè)月就需要吃，一直吃到懷孕后3個(gè)月。女性在備孕期間，在飲食方面要多加關(guān)注，高蛋白和維生素多的食物可以吃，鋅元素的食物能夠提高受孕幾率。女性要調(diào)整好心情，不要過(guò)于憂慮和緊張，要保持好心情，作息要規(guī)律，并且要計(jì)算好排卵期，做好備孕的檢查，以提高受孕的幾率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-18 7583次
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吃葉酸有助于懷孕嗎吃葉酸并不是有助于懷孕，葉酸具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。所以女性從備孕開(kāi)始就需要口服葉酸片。一般需要口服到懷孕后三個(gè)月或者懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，來(lái)決定葉酸是否加量，或者是否延長(zhǎng)口服葉酸的時(shí)間，這樣比較安全。女性如果有生育的要求，可以自行用排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵或者到醫(yī)院做盆腔超聲監(jiān)測(cè)排卵，這樣可以確定排卵期，在排卵期安排性生活，這樣懷孕的幾率就比較大。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2021-06-21 1782次
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備孕吃葉酸有助于懷孕嗎備孕期間吃葉酸并不能夠有助于懷孕，備孕吃葉酸的目的主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，胎兒的神經(jīng)管的發(fā)育一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)發(fā)育成熟，而母親體內(nèi)的葉酸活性越高，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率也就越低，所以在懷孕前3個(gè)月就需要吃，一直吃到懷孕后3個(gè)月。女性在備孕期間，在飲食方面要多加關(guān)注，高蛋白和維生素多的食物可以吃
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 520次
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備孕吃什么有助于懷孕女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆、黑豆等激素含量比較高的食物，對(duì)懷孕有一定的作用。另外在此期間女性也要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉等。另外在備孕期間，女性也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，促進(jìn)人體的新陳代謝。同時(shí)也要加強(qiáng)體
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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海馬有助于長(zhǎng)高嗎沒(méi)用的不要盲目相信
童一舟
副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院
2020-04-01 1502次
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同房后倒立有助于懷孕嗎你好，如果同房時(shí)間是排卵期，同房采用倒立的姿勢(shì)，可以增加懷孕的幾率
李麗艷
副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院
2020-03-22 1000次
