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• 剛生完寶寶哺乳期該吃什么

  很多寶媽為了寶寶都選擇自己哺乳，這樣做對(duì)寶寶有好處，自己也有好處?？墒翘幵诓溉槠诘膶殝?，對(duì)飲食是很注重的，哺乳期間的寶媽，需要補(bǔ)充好蛋白質(zhì)，這樣可以提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分。寶媽可以多從豆類和奶制的食物中攝入，還有一個(gè)重要的途徑是，魚肉類。鈣和鐵都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)，所以對(duì)于寶寶和寶媽也是。補(bǔ)鈣的話，建議寶媽多喝牛奶和魚肝油；補(bǔ)鐵就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、豬肝等。還有維生素B族，可以補(bǔ)充我們體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)，功效很強(qiáng)大。對(duì)媽媽產(chǎn)后的肌膚，也有很大的幫助，所以建議寶媽們也要及時(shí)的補(bǔ)充?？梢酝ㄟ^保健品或者堅(jiān)果類都是可以補(bǔ)充到維生素B族的。隨著寶寶的長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是越來越大，高質(zhì)量的乳汁是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)來源，媽媽在給予母乳的時(shí)候也能把自己多余的脂肪消耗，所以對(duì)寶寶和媽媽都是很好的。

  

  01:59
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 52400次

• 生完孩子會(huì)得痔瘡嗎

  生產(chǎn)或者懷孕過程中痔瘡的發(fā)生率要高于正常人，痔瘡就是肛周血管的曲張，醫(yī)學(xué)上說十人九痔，說明痔瘡的發(fā)生率非常高。生完孩子或者是懷孕期間容易得痔瘡，是因?yàn)楦箟涸黾?，嬰兒壓迫下腔靜脈，造成回流相對(duì)的受阻，或者生產(chǎn)過程中用力，負(fù)壓太高，用力過度，這時(shí)候都容易引起痔瘡的發(fā)作。預(yù)防措施有幾點(diǎn)，第一點(diǎn)飲食上要注意，一定要多吃蔬菜、水果，粗纖維多的食物；第二點(diǎn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，生產(chǎn)之前多運(yùn)動(dòng)不但對(duì)痔瘡有好處，加快血流的回流也對(duì)以后的生產(chǎn)有好處；再一個(gè)是盡量少吃辛辣食物，尤其剛生完孩子，如果再做個(gè)手術(shù)會(huì)很不方便，所以以預(yù)防為主，一旦出現(xiàn)了（痔瘡）盡量采取保守的方法，清洗局部、坐浴、用藥膏等等的治療方法是比較穩(wěn)妥的。不管是孕后，還是生產(chǎn)過程中，還是懷孕期間，一旦嚴(yán)重出現(xiàn)血栓性外痔，甚至出現(xiàn)流血過多的情況，最好就醫(yī)（進(jìn)行）手術(shù)。

  

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  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-05-20 3766次

• 胳膊窩下面疼
  如果出現(xiàn)腋窩這個(gè)部位的疼痛，可能由于以下因素所導(dǎo)致：一，肩關(guān)節(jié)周圍的損傷，比如肩關(guān)節(jié)的骨折、脫位、韌帶損傷，或者肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉拉傷，都可以導(dǎo)致這個(gè)部位的疼痛。二，神經(jīng)的相關(guān)病變所導(dǎo)致的疼痛，比如腋神經(jīng)受刺激或者是頸椎病壓迫神經(jīng)根所導(dǎo)致的疼痛，還有少見的是一些帶狀皰疹或者肋間神經(jīng)炎所產(chǎn)生的這個(gè)部位的疼痛。三，某些皮膚病，比如化膿性的汗腺炎，或者是毛囊炎，癤這一類的疾病都可以在這些部位產(chǎn)生紅腫熱痛的表現(xiàn)。四，腋窩部位的淋巴結(jié)的炎癥。五，如果涉及到了左側(cè)腋窩，還可能由于心臟方面的疾病所導(dǎo)致而產(chǎn)生了一些牽涉痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-04 24028次

• 胳膊窩下面疼
  ?胳膊窩出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，首先應(yīng)考慮往往是有神經(jīng)疼的情況，或是心肌缺血的情況引起的較為常見。另外也不能排除由于一些炎癥，從而引起出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，如肩周炎等，患有肩周炎多會(huì)引起出現(xiàn)手臂疼痛等不適的癥狀發(fā)生。早期可給予理療針灸，適度的推拿按摩，可改善疼痛的癥狀如疼痛持續(xù)，夜晚難以入眠時(shí)，可多采用口服一些非甾體類抗炎藥，并加以適量的口服肌松試劑來進(jìn)行緩解等，
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-17 5048次

• 胳膊窩和腿窩起紅疙瘩癢
  胳膊窩和腿窩起紅疙瘩癢考慮是毛囊炎、過敏、濕疹樣皮炎等引起
  吳劍波 主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2022-11-29 307次

• 拍胳膊窩有什么好處
  拍胳膊窩是指拍打腋窩，拍打腋窩的好處有促進(jìn)身體血液循環(huán)、促進(jìn)身體新陳代謝、緩解疲勞、釋放壓力以及促進(jìn)體內(nèi)毒素排出等，需要注意掌握正確的方法。如果身體有異常，需及時(shí)到醫(yī)院檢查具體的原因，根據(jù)檢查結(jié)果遵醫(yī)囑治療。1、促進(jìn)身體血液循環(huán)：拍打腋窩通常能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于改善身體血液循環(huán)不暢，可以每天
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-05 0次

• 胳膊窩有一個(gè)大紅疙瘩
  拍攝幾個(gè)清晰圖片看一下
  趙世享 主治醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2021-03-19 1602次

• 胳膊窩有小肉疙瘩是怎么回事
  發(fā)個(gè)圖看看，多是毛囊發(fā)炎，脂肪瘤等可能
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-11 1502次