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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒(méi)有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2898次

• 皮膚青一塊紫一塊是怎么回事

  皮膚出現(xiàn)青一塊紫一塊，這就是臨床上所描述的淤斑或者淤點(diǎn)。出現(xiàn)淤斑或者淤點(diǎn)，如果有碰撞等外傷時(shí)，可能是外傷等刺激引起的皮膚出血，觀察或者是在24小時(shí)之內(nèi)冷敷，超過(guò)24小時(shí)熱敷，加用活血的藥物即可。如果是沒(méi)有外傷的病史，最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。出現(xiàn)淤血或者淤斑等最常見(jiàn)的原因有以下幾種：第一個(gè)原因就是血小板減少；第二個(gè)原因就是凝血障礙；第三個(gè)原因就是肝功能異常。根據(jù)不同的原因選用不同的治療方法或者是去不同的專(zhuān)科進(jìn)行治療。

  

  01:06
  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-25 7506次

• 白帶一塊一塊的怎么回事？
  白帶一塊一塊的，主要考慮為霉菌性陰道炎。霉菌性陰道炎的典型癥狀就是白帶呈豆渣樣，通常會(huì)附著在陰道壁或小陰唇，刮開(kāi)后可見(jiàn)紅腫的黏膜面，并伴有陰道異常瘙癢。通常在晚上加劇，難以忍受，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)尿痛、性交痛等癥狀，個(gè)別患者還會(huì)伴有陰道潰瘍。霉菌性陰道炎治療上有一定的難度，主要因?yàn)槊咕躁幍姥兹菀讖?fù)發(fā)。患者可以根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，未婚的女性可以采用口服氟康唑進(jìn)行治療。治療期間要禁止性生活，避免辛辣刺激的食物，要注意陰部透氣，衛(wèi)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-10 6253次

• 大便一塊一塊的是怎么回事
  大便一塊兒一塊兒的是有點(diǎn)便秘，便秘是指大便不通，糞質(zhì)干燥堅(jiān)硬，解而不暢的病癥，中醫(yī)上一般稱(chēng)為津竭或者脾約。便秘的發(fā)病原因是飲食不當(dāng)，過(guò)食辛厚；久坐少動(dòng)，氣機(jī)阻滯；體質(zhì)壯實(shí)，肝腑燥結(jié)；病后體虛，氣血耗傷以及隔肌、腹面、提肛門(mén)肌、腸平滑肌衰弱，部分腸梗阻、潰瘍病、腹腔腫瘤、子宮瘤、卵巢囊腫、鉛中毒，某些藥物的副作用等因素都可導(dǎo)致大腸傳導(dǎo)功能失常形成便秘。治愈便秘有很多的辦法，平時(shí)多食蔬菜、多引水，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不濫用瀉藥，避免自身中毒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-03 32760次

• 小肚子大怎么回事
  小肚子大有可能是，由于長(zhǎng)期久坐所引起的脂肪堆積。另外也不排除是盆腔腫物所導(dǎo)致的小腹部隆起，所以建議做檢查排除疾病的可能。做彩超檢查，盆腔內(nèi)腫物。平時(shí)可以做小腹部按摩，順時(shí)針按摩50圈，到時(shí)連按摩50圈，堅(jiān)持下去就能將小腹部剪掉。而且平時(shí)不建議久坐，應(yīng)該適量的活動(dòng)，也能減少腹部脂肪堆積。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-27 183次

• 身上一塊一塊的疙瘩還癢怎么回事
  身上一塊一塊的疙瘩還癢可能是蕁麻疹、泛發(fā)性濕疹，需要通過(guò)用藥的方式治療。1、蕁麻疹：蕁麻疹也叫做風(fēng)疙瘩，是出現(xiàn)在皮膚表面的一種水腫反應(yīng)，會(huì)在皮膚表面出現(xiàn)大小不等的團(tuán)塊隆起，有可能是鮮紅色，也有可能是蒼白色，但是患者會(huì)出現(xiàn)明顯的瘙癢感?？梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片緩解。2、泛發(fā)性濕疹：泛
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-09 1861次

• 小肚子那里青紫了一塊是怎么回事?
  考慮是 皮脂腺囊腫的,沒(méi)有 癥狀進(jìn)行觀察就好,如果長(zhǎng)大可進(jìn)行手術(shù)治療,不要擔(dān)心,
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-22 1905次

• 最近小肚子特別大怎么回事
  大的有多少
  楊翠蘋(píng) 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-25 1601次