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10歲女孩怎么才能減掉肚子上的肉

2020-03-21 1597次

病情描述:

10歲女孩怎么才能減掉肚子上的肉

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注意飲食規(guī)律,多運(yùn)動(dòng),可以多做仰臥起坐,針對(duì)部位運(yùn)動(dòng)
每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上

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