問失眠跟什么有關(guān)
2020-04-06 1062次
病情描述:
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經(jīng)常做夢(mèng)跟什么有關(guān)患者:您好,最近睡覺不踏實(shí),總是做夢(mèng),這是怎么回事兒呢?藥師:您好!其實(shí)做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象,是我們?cè)谒螅捎诖竽X里的抑制過(guò)程不徹底,從而產(chǎn)生的一種沒有意識(shí)控制的想象活動(dòng)。我們常說(shuō):日有所思夜有所夢(mèng)。經(jīng)常做夢(mèng)與思慮過(guò)多、精神壓力過(guò)大,過(guò)度勞累等因素有關(guān)。偶爾一次兩次做夢(mèng)不會(huì)影響身體健康,但是經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)造成睡眠時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高。對(duì)于經(jīng)常做夢(mèng)的人,平時(shí)可以適當(dāng)調(diào)整心理狀態(tài)和生活習(xí)慣來(lái)緩解。要適當(dāng)放松心情,減輕心理壓力,明天的事兒明天做,不要有太多心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)白天可以多曬曬太陽(yáng),適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,晚飯不要吃太飽,飯后可以散散步,聽聽舒緩的音樂,睡前可以泡個(gè)熱水澡,喝一杯熱牛奶等。01:09
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脊柱側(cè)彎跟什么有關(guān)在不同的年齡,都會(huì)有出現(xiàn)不同的脊柱側(cè)彎。對(duì)青少年兒童時(shí)期,尤其學(xué)齡期兒童,如果經(jīng)常采取不良的學(xué)習(xí)姿勢(shì),或者是不良的生活習(xí)慣,肯定會(huì)導(dǎo)致一些功能性脊柱側(cè)彎。所以對(duì)兒童時(shí)期,要避免一些不良的生活習(xí)慣,和不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,以避免功能性脊柱側(cè)彎。對(duì)中老年人或者是一些老年女性,隨著年齡的增加,會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松,出現(xiàn)一些退變性脊柱側(cè)彎,主要與一些脫鈣,或者是常年骨質(zhì)疏松引起的,退變性脊柱畸形、椎間變窄有關(guān),所以這些病人與缺鈣有一定關(guān)系。01:21
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失眠跟什么有關(guān)失眠是比較常見的臨床癥狀,失眠可分為原發(fā)性和繼發(fā)性,也會(huì)分為短暫性和長(zhǎng)期性,它們相應(yīng)引起的原因是不同的。短暫性的失眠癥,可能就是和當(dāng)時(shí)的各種焦慮情緒有密切的關(guān)系,比如家庭吵架、工作問題沖突的內(nèi)疚以及對(duì)于自身健康的過(guò)分關(guān)注和擔(dān)憂等等。如果沒有明顯的心理和情緒方面的問題,則應(yīng)該考慮和軀體疾病方面有關(guān)。簡(jiǎn)單的對(duì)癥措施不能見效的失眠,往往由于嚴(yán)重的情緒障礙,像焦慮抑郁,尤其是抑郁癥是非常明顯的,一些情景性的緊張是容易造成短暫性的失眠情況。和外界環(huán)境的緊張狀態(tài)有關(guān)系,有的人可能會(huì)持續(xù)三周,而一些關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)性頭痛和各種類型的疼痛綜合征、睡眠呼吸暫停、夜間的肌陣攣等情況是造成長(zhǎng)期失眠癥的最主要的原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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失眠跟什么有關(guān)系失眠跟很多種病因有關(guān),比如患者如果存在不寧腿綜合征,這些患者需要頻繁的活動(dòng)腿部,才會(huì)覺得比較舒服,所以,因?yàn)橛型炔康漠愇锔?,麻木感,以及蟲咬感,這些患者因?yàn)轭l繁活動(dòng)腿部會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。還有一些患者因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大,比較焦慮,比較抑郁,這些患者因?yàn)榇嬖谇楦姓系K會(huì)出現(xiàn)失眠。還有一些患者如果有感冒發(fā)燒,因?yàn)樯眢w的不適,也會(huì)出現(xiàn)失眠?;颊呷绻嬖谛姆喂δ懿蝗?,不能平臥,也會(huì)出現(xiàn)失眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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肥胖跟失眠有關(guān)系嗎肥胖跟失眠有關(guān)系,每晚睡眠時(shí)間少于8小時(shí)的人更容易患上肥胖癥。原因是睡眠不足影響新陳代謝,使刺激食欲的荷爾蒙增加,同時(shí)使產(chǎn)生飽脹感的荷爾蒙減少,人在醒著的時(shí)候會(huì)有進(jìn)食的欲望,而長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)打亂人體內(nèi)的正常進(jìn)食時(shí)間的設(shè)置,從而使得調(diào)節(jié)整個(gè)進(jìn)食過(guò)程的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂。失眠會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胰島素不能正常的使葡
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失眠跟濕氣重有關(guān)系嗎失眠跟濕氣重一般有關(guān)系,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療。長(zhǎng)期居住在過(guò)于潮濕陰冷的地方,或者經(jīng)常吃辣椒、生姜、芥末等食物有可能會(huì)造成濕氣重,患病以后容易出現(xiàn)痰火擾神證,所以多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,有些患者還有可能會(huì)同時(shí)伴隨身體困倦、四肢沉重、關(guān)節(jié)酸痛、食欲下降、腹脹等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí),可以及時(shí)
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請(qǐng)問我嚴(yán)重失眠,是否跟膽結(jié)石有關(guān)。膽結(jié)石有沒有做相關(guān)檢查?
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臉上脫皮除了跟干燥有關(guān)還跟什么有關(guān)您好,請(qǐng)發(fā)幾張圖片過(guò)來(lái)看一下。