問血鈣1.33 需要補多少鈣
2020-04-05 2129次
病情描述:
血鈣1.33 需要補多少鈣
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兒童補什么鈣好小兒補鈣分為,一種就是常規(guī)補鈣,還有一些藥用補鈣。一般來說,對于預防性的孩子補鈣,我們可以選擇迪巧,這些補鈣效果還是不錯的。當然還有AD滴丸、滴劑,都是可以的。然后對于一些孩子,一旦通過檢查發(fā)現(xiàn)鈣很低,這種情況下,我們建議選擇藥用補鈣。比如可以用復方碳酸鈣泡騰片,這種補鈣效果來說是比較好的,而且吸收也是不錯的。所以,一定要根據(jù)孩子的具體情況,選擇適當?shù)难a鈣方式。01:12
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兒童一天需要多少鈣一般6個月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克,1歲的時候大概需要400毫克,1~3歲大概需要600毫克,4歲以后需要800毫克,而到青春發(fā)育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長,隨著生長發(fā)育的變化,對于鈣的需求是動態(tài)的。從新生兒開始一直到14歲,兒童在不斷的生長發(fā)育,身體在不斷的發(fā)生變化,從出生的體重3千克左右,一直長到青春期可能60、70千克,這個過程對于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長,體重增加,身高增加,對于鈣的需求也是在不斷的發(fā)生變化,因此鈣需求是不一樣的。01:43
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每天補多少鈣合適對于補鈣量的標準依照年齡、性別有所區(qū)別。兒童為每日400到700毫克,青春期每日1300毫克,青年及成年人早期每日800到1000毫克,孕婦、乳母喂養(yǎng)者每日1000到1500毫克。男性在55到60歲步入更年期后收入量也要增加,應該不少于每日1000毫克,更年期婦女為每日1200到1500毫克,絕經(jīng)后婦女應該每日1500毫克為宜。進入老年后由于活動量減少,鈣的吸收能力逐漸變差,因此鈣的攝入量應多一些,每日在1200到1500毫克。語音時長 1:37”
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正常血鈣是多少正常血鈣是2.25到2.75mmol/L,血鈣以離子鈣和結(jié)合鈣兩種形式存在,各占50%,其中結(jié)合鈣絕大部分是與血漿白蛋白結(jié)合,小部分與檸檬酸,重碳酸鹽等結(jié)合。因為血漿蛋白質(zhì)結(jié)合鈣不能通過毛細血管壁,所以稱為不擴散鈣;檸檬酸鈣等鈣離子化合物以及離子鈣可以透過毛細血管壁,則稱為擴散鈣。血漿鈣中只有離子鈣才起到生理作用,血漿中不擴散鈣沒有直接的生理效應,但是它與離子鈣之間處于一種動態(tài)平衡,并且受血漿PH值的影響。當血中PH值降低時,就會促進不擴散鈣解離,鈣離子增加,當PH值升高的時候,鈣離子就會結(jié)合形成不擴散鈣,鈣離子就會減少。所以當堿中毒時血漿離子鈣是濃度降低的;當酸中毒時血漿離子鈣就會升高。這個血鈣水平它與人體許多的重要功能有關系,所以是在體內(nèi)存在的非常重要的一種物質(zhì)。語音時長 01:51”
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每天補多少鈣合適成年人每天合適的鈣攝入量通常為1000毫克,但實際需求因年齡、性別、生理狀態(tài)和生活習慣不同而變。特定人群如孕婦、哺乳期婦女、老年人等可能需要更多鈣質(zhì)。1、鈣的日需求量成人每日鈣的推薦攝入量為1000毫克,這一基準是依據(jù)營養(yǎng)學研究和健康指南制
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9歲孩子每天需要補多少鈣一般9歲孩子每天需要補800mg左右的鈣,需要注意,不要補鈣過多,否則會有副作用。補充鈣可以通過日常食物中獲得,各種食物中的鈣含量差別很大,普通食物含有較少的鈣,平均鈣含量約為200-300毫克每公斤,只有一些特殊的食物含有更多的鈣,例如乳制品及豆制品中的鈣含量不僅高,而且鈣的吸收率也遠高于其他食品
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孩子要長個需要補什么鈣就普通補鈣的就可以了
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50歲以上骨折術(shù)后需要進補多少毫克鈣就可以吃點維生素D