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腎虛問題咨詢

2020-04-06 714次

病情描述:

腎虛

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

腎虛是腎臟精氣陰陽不足,癥狀表現(xiàn)為:腰酸,四肢無力發(fā)冷,畏寒,水腫,有人還有精神萎靡的情況。多吃一些補(bǔ)腎氣的食物:山藥,核桃,黑芝麻,黑木耳,枸杞等,這些食物對于補(bǔ)腎有著不錯(cuò)的效果。平時(shí)加強(qiáng)自身體能鍛煉,增加抵抗力。

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