問怎樣判斷自己是不是得了抑郁癥
2020-07-22 1284次
病情描述:
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如何判斷自己是否得了抑郁癥?我們講自己可以去衡量一下,比如說這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會有高低起落的,這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性,那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間,如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心,再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。03:09
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怎樣簡單的判斷自己是不是凍結(jié)肩凍結(jié)肩我們怎么去如何的判斷,首先我們看看自己的肩關(guān)節(jié)能不能做一些正常的活動,我們肩關(guān)節(jié)往往包含了這種前舉、外展,然后還包括外旋,還包括內(nèi)旋,內(nèi)旋咱們搓澡的時(shí)候特別有用,那么最簡單一條,你就看看自己的肩膀能不能做外旋,如果說肩膀這兒像焊死了一樣,怎么也轉(zhuǎn)不過去,甚至我為了想轉(zhuǎn)過去的話,別人幫我推一把,我整個(gè)身體一塊跟著轉(zhuǎn)過去,那么這種情況你就是,八成你得了凍結(jié)肩。這時(shí)候還別著急,別急著下結(jié)論,咱們需要到醫(yī)院去找大夫,幫我判斷一下,我這個(gè)是什么原因引起的凍結(jié)肩,究竟是原發(fā)性的凍結(jié)肩,沒有任何原因的就疼了,這種情況我們也比較好處理,我們有一些的方法去治療,還是有一些其它的原因,比如說我這肩膀里頭是不是鈣化了,我這肩里頭是不是肩袖撕裂了,我是不是前幾天,被人抻了一下之后疼痛產(chǎn)生這種,叫做繼發(fā)性的凍結(jié)肩,如果是繼發(fā)性的凍結(jié)肩,我們就需要根據(jù)你這個(gè)原因,去把病根除掉之后,才去治療凍結(jié)肩,兩種處理方法是不一樣的。01:26
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怎么判斷是不是得了抑郁癥抑郁癥與一般的不高興有著本質(zhì)的區(qū)別,根本不能混為一談,它有明顯的特征,綜合起來有三大主要癥狀,情緒低落,思維遲緩,運(yùn)動抑制。情緒低落就是高興不起來,總是憂愁傷感,甚至悲觀絕望。思維遲緩就是自覺腦子不好使,記不住事,思考問題困難,患者覺得腦子空空的,變笨了。運(yùn)動抑制,是不愛活動,渾身發(fā)冷,走路緩慢,言語少等,嚴(yán)重的可能不吃不動,生活不能自理。語音時(shí)長 1:21”
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怎么判斷是不是抑郁癥抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),分為首次發(fā)作的抑郁障礙和復(fù)發(fā)的抑郁障礙兩個(gè)方面,不包括雙相抑郁。用于診斷的臨床癥狀分,為典型癥狀和其他常見癥狀兩個(gè)維度。典型癥狀包括,心境低落、興趣和愉快感喪失、精力不濟(jì)或疲勞感等。其他常見癥狀包括,集中注意和注意的能力降低、自我評價(jià)降低、自罪觀念和無價(jià)值感、認(rèn)為前途暗淡,悲觀自傷或自殺的觀念或行為,睡眠障礙、食欲下降等。抑郁障礙的病程要求至少達(dá)兩周或兩周以上,明顯影響患者的生活和工作等社會功能,而且還要排除軀體疾病。語音時(shí)長 01:12”
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是不是抑郁癥怎么判斷可以根據(jù)危險(xiǎn)因素、臨床癥狀、腦誘發(fā)電位檢查等方式判斷是不是抑郁癥,具體如下:1、危險(xiǎn)因素:抑郁癥是臨床上常見的精神心理疾病,本病的發(fā)病原因可能與遺傳因素有一定的關(guān)系,家族中如果有患者患有本病,可能會增加患病的幾率。另外近期如果經(jīng)歷了負(fù)性事件也有可能會誘發(fā)此病,可以根據(jù)以上危險(xiǎn)因素進(jìn)行初步的判斷。2、
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怎樣自己檢測自己得了產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥自己檢測可以根據(jù)癥狀判斷,產(chǎn)后抑郁癥可以通過服用藥物治療、心理治療。產(chǎn)后抑郁癥是女性分娩后可能出現(xiàn)的情緒問題,主要是由遺傳因素、神經(jīng)生化因素和社會心理因素以及神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)等因素影響所致,其臨床癥狀會表現(xiàn)為悶悶不樂、興趣減退、精力不足等,可能還會伴有焦慮、緊張、失眠、食欲下降、體重減輕
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怎么才能判斷自己是不是得了抑郁癥抑郁的常見信號: > ?睡眠、飲食習(xí)慣的突變 失眠/嗜睡,睡眠紊亂是抑郁癥的重要前兆 食欲激增/喪失,體重在一個(gè)月內(nèi)有超過5%的變化 > ?疲勞,沒精神 感覺身體被掏空,做點(diǎn)小事都沒力氣 開始回避社交,對身邊事都失去興趣 >? 情緒化,覺著空虛,沒有價(jià)值感 常常感到不開心,負(fù)能量爆棚 思維遲緩,感覺像加班三天三夜,注意力無法集中 懷疑人生的意義,甚至有自殘、自殺念頭
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怎樣才知道自己是不是得了抑郁癥有情緒低落,高興不起來,興趣減退,體驗(yàn)不到快樂,腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒有出路,沒有希望,無力,疲勞,無精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。