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問(wèn)身體很累了,腦子很清醒睡不著怎么辦

2020-08-25 3149次

病情描述:

身體很累了,腦子很清醒睡不著怎么辦

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,您這種情況多久了呢?
昨天下午 開(kāi)始的
喝了瓶功能飲料然后晚上就一直睡不著
以前有喝過(guò)這種飲料導(dǎo)致失眠的情況嗎?
沒(méi)有
想睡覺(jué)但是就是睡不著
感覺(jué)人跟著心跳一直在抖
腳低出汗
從昨天下午到現(xiàn)在一直沒(méi)有睡著嗎?
昨天晚上4.30睡到8.30就醒了
就是今天凌晨4.30睡的
然后人沒(méi)勁
最近有失眠的情況嗎?
除了昨天晚上
沒(méi)有
您這種情況,估計(jì)跟喝了功能飲料有關(guān),功能飲料里有少量使人興奮的成分,建議您多喝水,促進(jìn)代謝,并且以后注意避免再喝功能飲料和咖啡之類(lèi)的飲品哈
需要配合藥物治療嗎
暫時(shí)不需要的,不用過(guò)于擔(dān)心,今天晚上好好睡一覺(jué)
安眠藥之類(lèi)的能吃嗎 我怕晚上還是睡不著
建議您先不吃哈,一般情況下,今天晚上就能代謝完了,不會(huì)影響睡眠了,如果今天晚上很晚還是睡不著,到時(shí)候再臨時(shí)吃一片安眠藥,好好睡一覺(jué),明天就不會(huì)感覺(jué)累了哈
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的

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