問莫名其妙煩躁焦慮想哭睡不著
2020-09-13 10965次
病情描述：
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手臂莫名其妙淤青什么原因手臂莫名其妙淤青，可能是皮膚真皮里面毛細血管破損導致的。難免我們在生活當中，在哪里碰一下、擠一下，或者是穿衣服勒著了，局部就可能出現(xiàn)淤青。淤青如果是一大片斑，而其他地方都沒有，就會想這個胳膊有沒有被擠過，被撞過或者是壓過，導致毛細血管管壁破損，紅細胞外滲，從而形成的淤青。還有一種淤青可能是紫癜導致的，像學校里的學生要運動，經(jīng)常跑、跳，毛細血管受到擠壓以后，在手臂部也會出現(xiàn)點狀的出血斑。這個點狀的出血斑，我們就叫壓力性紫癜。淤青形成一大片的斑，也有可能是局部受到重物撞擊，或者是受到擠壓，碰了一下，最后導致出現(xiàn)的這個情況。所以要去醫(yī)院查一下，做血常規(guī)的檢測，還有凝血四項來看一看。
02:11
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2021-03-13 21512次
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睡不著怎么解決一，睡前散步。晚飯后、睡覺前適宜到戶外進行散步，呼吸新鮮空氣，幫助體內消化，減少睡覺后身體器官的負擔，通過簡單的體力運動給自己一個安靜的睡眠。二，睡前梳頭發(fā)。頭部有很多的穴位，睡前梳頭發(fā)主要是為了按摩，刺激頭部穴位，疏通頭部的血液循環(huán)，消除腦疲勞，可以讓大腦快速進入夢鄉(xiāng)。三，睡前做眼保健操。眼睛疲勞會影響入睡速度，減弱睡眠質量，所以睡前做眼部按摩，或者是眼保健操可以使眼球放松，幫助快速入睡。四，睡前熱水燙腳。睡覺前用一瓶溫熱的水燙燙腳，泡泡腳可以緩解腳部疲勞，促進腳底血液循環(huán)，使人心安神寧地入睡。五，平靜的心態(tài)。睡前不要過于興奮或者激動，也不要帶有情緒，保持心平氣和的心態(tài)去休息，心態(tài)好自然休息好。心態(tài)不好、腦子胡思亂想是失眠的原因之一。六，合適的睡姿。睡覺前選擇一個自己感覺最舒服的睡姿，讓全身肌肉得到放松，讓身體徹底得到解放，床鋪最好舒適，可以幫助快速睡眠。七，適宜的睡眠環(huán)境。睡覺前要營造良好的睡眠環(huán)境，首先不要開燈睡覺，室內溫度控制在十五到二十度之間，無噪音，睡前室內通風，保證一晚的空氣質量，睡眠換環(huán)境是保證睡眠質量的關鍵因素。
02:09
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 85192次
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莫名其妙控制不住的哭出現(xiàn)莫名其妙控制不住的哭，我們就要高度懷疑是否患有抑郁癥，抑郁癥在臨床當中的表現(xiàn)就是以情緒低落，思維遲緩，興趣減退為主。患者可能會出現(xiàn)悶悶不樂，高興不起來，愁眉苦臉，覺得自己沒有什么可做的，沒有勁頭，沒有干勁，對未來也沒有打算，會出現(xiàn)控制不住的哭泣，痛苦，難過，可能會伴隨有夜間睡眠質量差，早醒，食欲欠佳，飲食感覺沒有味道，味同嚼蠟，出現(xiàn)性欲的減退，在工作學習當中出現(xiàn)注意力不集中，自我評價比較低，覺得活著沒意思，沒有欲望，無望感，無助感，或者出現(xiàn)了無力感。患者有時候會出現(xiàn)自傷、自殺的想法，這個時候我們就要高度重視抑郁癥，特別是這種沒有明顯誘因的哭泣，不能控制悲傷，應該到心理科或者是精神科進行就診，明確診斷，進行相應的心理治療、藥物治療或者物理治療。語音時長 1:53”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-30 32037次
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總是莫名其妙的想哭怎么回事如果說出現(xiàn)了，總是莫名其妙的想哭，可以考慮是抑郁的可能性，但是抑郁癥臨床中的表現(xiàn)，不僅僅表現(xiàn)為不可控制的，莫名其妙的哭泣，還會有像情緒低落，高興不起來，愁眉苦臉，沒有興趣，喪失興趣感等核心癥狀。往往會伴有早醒，入睡困難，注意力下降，自我評價低，甚至出現(xiàn)自罪，自責感，覺得活著沒意思，有自燒，自殺的，想法或者是行為，一旦這種表現(xiàn)，影響了工作學習和生活，并且持續(xù)時間超過兩周，就高度懷疑是抑郁癥的可能，盡早尋求心理醫(yī)生或者是精神科醫(yī)生的幫助，明確診斷，進行藥物治療，心理治療或者是物理治療。語音時長 01:35”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 71097次
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莫名其妙連續(xù)幾天睡不著連續(xù)幾天出現(xiàn)失眠癥狀，可能與多種因素有關，包括應激事件刺激、睡眠環(huán)境改變、身體疾病以及藥物和其他物質的影響。這些因素相互作用，干擾了正常的睡眠機制，導致難以入睡或睡眠質量下降。應激事件是失眠的常見誘因。生活中的重大變化，如工作學習壓力增大、
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-22 0次
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莫名其妙連續(xù)幾天睡不著莫名其妙連續(xù)幾天睡不著可能是腦供血不足引起的，也可能是神經(jīng)衰弱導致的，要在醫(yī)生指導下對癥治療。1、腦供血不足：腦供血不足是由腦動脈循環(huán)障礙導致的腦部供血不足，高血壓、高血脂、大腦動脈粥樣硬化、年齡增加、肥胖、生活不規(guī)律等都會導致腦供血不足，一般表現(xiàn)為頭痛、頭暈、疲勞、惡心、睡眠障礙，還會出現(xiàn)莫名其妙
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-03-18 736次
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莫名其妙睡不著您好，根據(jù)您所描述的情況，主要考慮是神經(jīng)衰弱引起的，平時注意不要思考過多，壓力太大。建議服用維生素b1，甲鈷胺進行調理
孟令棟
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-09-19 1400次
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明明很困,但是莫名其妙很煩躁睡不著請問有什么不舒服
馮立剛
副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院
2020-08-16 2101次
