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• 腎虧怎么補(bǔ)回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。另外平時(shí)也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)?，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 1748次

• 腎虧怎么補(bǔ)回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善?；颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，多曬太陽，增加體內(nèi)的陽氣。多吃一些能夠補(bǔ)腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴(yán)重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補(bǔ)作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:32
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-28 23611次

• 腎虛補(bǔ)得回來嗎
  腎虛能不能補(bǔ)得回來是因人而異的，如果患者腎虛的情況比較輕，并且患者體質(zhì)比較強(qiáng)，年齡較輕，通過一定的調(diào)理，能夠補(bǔ)回來。但是如果患者腎虛的情況比較嚴(yán)重，而且年齡偏大，體質(zhì)較弱，腎虛則不易補(bǔ)回來。臨床當(dāng)中腎虛的患者可以通過飲食來進(jìn)行改善，平時(shí)多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。另外還一定要注意早睡早起，不能熬夜，必要的時(shí)候可以吃一些中成藥來補(bǔ)腎，其中溫腎蘇拉甫片就是非常好的一個(gè)選擇，臨床療效比較好。
  語音時(shí)長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-01 9530次

• 睡眠可以補(bǔ)回來嗎
  睡眠可以補(bǔ)回來，但不一定是好睡眠?，F(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，越多的人加入了熬夜的行列，可第二天還要按時(shí)起床上班，輪夜班的大量人群他們會選擇白天睡個(gè)回籠覺或利用周末好好的睡上一天，這樣能把平日的睡眠補(bǔ)回來，其實(shí)補(bǔ)覺和欠賬還錢是不同的，白天當(dāng)閉上雙眼睡覺時(shí)，身體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞的生物鐘，卻沒有調(diào)整到休整狀態(tài)，睡眠是有了卻不是好睡眠，靠白天來補(bǔ)夜晚的睡眠，人體內(nèi)24小時(shí)循環(huán)的生物鐘完全被打亂。生物鐘讓人與地球自轉(zhuǎn)所形成的晝夜和季節(jié)變化和諧一致，規(guī)范者從血壓升降到各種激素分泌等多種生理功能，由于各個(gè)器官生物鐘的適應(yīng)能力不同，一旦被打亂就需要好幾天，甚至幾周的時(shí)間，才能全部適應(yīng)并調(diào)整一致，且調(diào)整期間身體里將同時(shí)存在十幾個(gè)不一致的時(shí)區(qū)，對健康非常不利。就像非飯點(diǎn)時(shí)間胃已經(jīng)開始蠕動著消化食物了，可其他臟器卻沒有做好，提供消化液和吸收營養(yǎng)物質(zhì)等配合工作，這當(dāng)然會導(dǎo)致腸胃不適，雖然可以隨自己的意愿決定，白天閉上雙眼卻不能決定松果體素和皮質(zhì)醇的分泌，體溫的升降，因?yàn)檫@些生物鐘，都遵循著自己的變化規(guī)律。
  語音時(shí)長 2:06”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-11-17 9487次

• 重度氣血虛能補(bǔ)回來嗎
  氣血虛臨床上指氣血不足，重度氣血不足通常能補(bǔ)回來，患者需要及時(shí)就醫(yī)，通過服用藥物以及調(diào)整飲食的方法進(jìn)行調(diào)理。氣血不足屬于中醫(yī)病證，出現(xiàn)重度氣血不足與先天體質(zhì)虛弱、過度勞累等因素有一定的關(guān)系，會耗傷體內(nèi)的氣血，氣血不能互相化生，從而出現(xiàn)面色蒼
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 陰虛氣虛血虛吃什么補(bǔ)
  陰虛、氣虛、血虛是三個(gè)不同的疾病，可以通過口服藥物和調(diào)理飲食的方式進(jìn)行緩解。1、陰虛：陰虛一般是因?yàn)闊岵』蜻^服溫燥之物以及房事不節(jié)等導(dǎo)致。患者主要會出現(xiàn)頭暈耳鳴、失眠多夢、腰膝酸軟等癥狀，同時(shí)并伴有性欲亢奮、形體消瘦、咽干口燥等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸、杞菊地黃丸等進(jìn)行治療。平時(shí)還可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 1343次

• 氣虛血虛怎么治療
  現(xiàn)在都有哪些癥狀呢
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-08-19 1000次

• 氣虛血虛嚴(yán)重要調(diào)理多久
  你好，氣血虧虛，一般至少得調(diào)理半個(gè)月到一個(gè)月。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-28 6713次