骨骼線閉合長(zhǎng)高
2020-06-29 1952次

病情描述：

骨骼線閉合長(zhǎng)高

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孫建主治醫(yī)師

棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）外科

您好，有沒有拍X光片，看骨骺情況？

看了你發(fā)的圖片，膝關(guān)節(jié)脛骨骨骺基本閉合

目前你的身高是多少？

基本閉合還可以長(zhǎng)一點(diǎn)嗎

181

有可能再長(zhǎng)點(diǎn)，最多2一5cm

太好了

另外你父母身高多少？

請(qǐng)問醫(yī)生我應(yīng)該怎么增高

父親176，母親164

目前你19歲，根據(jù)您父親，母親身高，你還有可能再長(zhǎng)高些，比如再增長(zhǎng)兩三厘米。

平時(shí)要清淡飲食，以高蛋白為主，多吃新鮮的蔬菜水果，忌油膩，油炸，辛辣刺激性食物和甜食。

請(qǐng)問醫(yī)生有什么快速增高的方法嗎

平時(shí)要少熬夜，要保證充足的睡眠，多參加體育運(yùn)動(dòng)。

好的醫(yī)生

大概我的骨骼線什么時(shí)候完全閉合

請(qǐng)問

通過你發(fā)的x光片也就是最近一兩年就可以閉合。

一年可以長(zhǎng)2～3cm嗎

有可能

但我去年沒怎么長(zhǎng)

如果去年一年都沒有變化，在長(zhǎng)高的可能性比較小。

目前你181厘米的身高已經(jīng)很好了。

因?yàn)槿ツ隂]怎么運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以補(bǔ)救一下嗎

按上面的方法飲食和運(yùn)動(dòng)，看看

好的醫(yī)生

我還有踝關(guān)節(jié)的x光

看了你發(fā)的踝關(guān)節(jié)x光片，骨頭沒有問題。

X光片只能看出骨骼的問題，看不出韌帶情況