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• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時(shí)候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個(gè)藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

  01:26
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14971次

• 鼻竇炎平時(shí)需要注意什么？

  鼻竇炎，平時(shí)一般沒有特殊的需要注意的東西。我們這里面說平時(shí)需要注意，一定是指的慢性鼻竇炎，鼻竇炎長期存在，表現(xiàn)一般都是鼻子堵、流膿鼻涕。如果是這樣反復(fù)長期存在，我們一定要注意平常，注意盡量適當(dāng)?shù)腻憻?，注意保暖，尤其在季?jié)變換的時(shí)候避免感冒，因?yàn)楦忻笆菚又乇歉]炎的。這個(gè)時(shí)候如果你本身有鼻竇炎，又感冒了，又有急性的鼻炎，那可能會引起鼻竇炎的加重，引起發(fā)熱、頭疼、膿鼻涕增多，這樣的表現(xiàn)。如果是一個(gè)慢性的鼻竇炎，平常如果是長期存在鼻堵的問題的話，我們還是要建議盡可能用一些鼻腔的噴的藥，減輕鼻腔的充血，讓黏膜功能盡早的恢復(fù)，盡量改善鼻腔的通氣。如果你膿鼻涕很多，那你可能還是需要用口服的抗生素的治療。如果同時(shí)有膿鼻涕，有慢性鼻竇炎，有可能還有一些有息肉，這樣的情況很長時(shí)間都沒有治好，這種情況，還是建議去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在很多鼻竇炎是需要手術(shù)治療的，而且手術(shù)治療的效果非常好，這樣你如果治好了鼻竇炎，也就沒有什么過多的需要注意的了。

  

  01:36
  鄭宏偉 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-28 4120次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)需要注意些什么
  患有甲狀腺結(jié)節(jié)的患者在飲食方面需要注意，如果合并有甲狀腺功能亢進(jìn)的時(shí)候需要忌碘飲食，而如果合并有甲狀腺功能減退或者是處于甲狀腺功能狀態(tài)正常的時(shí)候，是可以適碘飲食的，但是要避免過多的攝入海帶等高含碘的食物。而在生活方面需要注意的是，避免過度勞累，戒煙，限酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，根據(jù)自身的情況適量的多做運(yùn)動，而且建議要保證充足的睡眠以及休息時(shí)間，這樣是更有利于甲狀腺結(jié)節(jié)這類疾病恢復(fù)的。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-04 1697次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)平時(shí)要注意什么
  甲狀腺結(jié)節(jié)的患者平時(shí)一定要注意合理的安排休息時(shí)間，不可以勞累，熬夜，平時(shí)情緒不要起伏過大，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不能煩躁，易怒或者有抑郁的情緒。另外，平時(shí)飲食上盡量減少含碘豐富的食物的攝入，比如海帶，海魚等海內(nèi)的產(chǎn)品盡量少吃或不吃。另外，甲狀腺結(jié)節(jié)的患者平時(shí)一定要定期復(fù)查甲狀腺彩超來動態(tài)觀察結(jié)節(jié)的變化情況，還需要完善甲狀腺功能，甲狀腺自身抗體等檢查來明確是否有橋本氏甲狀腺炎引起的甲狀腺結(jié)節(jié)。
  語音時(shí)長 01:12”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 2947次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)需要注意什么
  甲狀腺結(jié)節(jié)患者需要注意飲食以及身體狀況，患者要適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗖?、西紅柿以及菠菜等食物，能夠有效補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)身體的抗疾病能力?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況，選擇手術(shù)切除以及選擇放射性碘等藥物進(jìn)行控制，患者在治療期間應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能自行使用抗甲狀腺藥物。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 甲狀腺腺瘤平時(shí)要注意什么
  甲狀腺腺瘤是發(fā)生在頭頸部的一種疾病，是一種常見的良性腫瘤，女性的發(fā)病率大大高于男性?；颊咄ǔ霈F(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀，癥狀比較重的患者還會出現(xiàn)呼吸困難的情況。甲狀腺腺瘤目前還不清楚導(dǎo)致疾病的原因，所以暫時(shí)還沒有方法能夠預(yù)防。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-16 1967次

• 前列腺炎平時(shí)需要注意些什么
  避免長時(shí)間久坐勞累著涼
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-06 1100次

• 人流后需要注意些什么
  注意飲食方面禁辛辣刺激涼的食物，，注意不要受涼感冒，，前一周避免劇烈運(yùn)動，，，禁止同房一個(gè)月。。。
  王相勇 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-16 1600次