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疫情期間心里驚恐焦慮引起失眠不吃西藥就睡

2020-05-10 566次

病情描述:

疫情期間心里驚恐焦慮引起失眠不吃西藥就睡不著吃了一個(gè)多月了

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

現(xiàn)在疫情逐漸好轉(zhuǎn)控制,可以逐漸減藥,否則會(huì)依賴
心里焦慮,減了睡不著怎么調(diào)
現(xiàn)在 中西藥都在吃中藥沒什么用
西藥抗精神焦慮睡眠的三種
其實(shí)都是自己的心理原因。建議平時(shí)多關(guān)注工作學(xué)習(xí),不要老是想著睡覺。如果長(zhǎng)期依賴藥物會(huì)逐漸加重。
困了就睡,不困就看書學(xué)習(xí)
不要有過多心理負(fù)擔(dān)
現(xiàn)在睡在床就擔(dān)心睡不著,緊張要吃藥才能睡
以前不上班沒發(fā)現(xiàn)失眠,
上班壓力大,是正?,F(xiàn)象,不要當(dāng)做負(fù)擔(dān)。
哪現(xiàn)在不吃西藥就睡不著,時(shí)間長(zhǎng)了又不好怎么調(diào)
如果吃藥好轉(zhuǎn)逐漸的減少劑量,先減1/4粒_1/5粒,不能一下子都停止
現(xiàn)在兩種半顆,一種1顆
減少其中一個(gè)1/4粒
是先減抗精神,還是抗焦慮,還催眠藥
抗焦慮藥物
多塞平1粒,思瑞康,佑左匹克隆每晚半粒,現(xiàn)在是在吃
如果吃的好,可以繼續(xù)維持?。?/div>
要吃多久
自己認(rèn)為好點(diǎn)可以逐漸減量。
好的!

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