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年齡恐懼癥是不是心理疾病?

2020-08-01 976次

病情描述:

年齡恐懼癥是不是心理疾???

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,請問有多長時間了?
三個多月了
我不知道是心理疾病還是敏感
具體害怕什么呢?
突然就覺得自己年齡越來越大,總是在焦慮自己老了有多慘,怎么死,什么時候死,對年齡的數(shù)字充滿了恐懼!
現(xiàn)在每天都在重復考慮這個問題,走不出這個圈兒,晚上失眠,胡思亂想
以前從來沒有這種奇怪的想法
我困在國外快一年了,也沒有辦法去做心理檢查
我也不知道是焦慮,還是抑郁,還是自己太敏感
從描述來看應該是屬于焦慮,可以先試試自己調節(jié)
平時出現(xiàn)緊張或者不舒服的時候盡量找點事情做做,或者找人聊聊天,把注意力分散出去會好很多。焦慮就是這樣的特點,你越去想它就越難受越嚴重,過陣子不去想了,過去了也就好了
謝謝,這么久,一直被關在酒店里面的一個房間里,一個人大概關了五六個月了
我現(xiàn)在覺得比較嚴重,尤其是失眠,但是我確實不知道什么時候能回國
如果是自我調整不好,需要輔助其他治療手段嗎?
自我調節(jié)效果不佳只能考慮用藥物干預治療了
好的
謝謝,我感覺我現(xiàn)在確實調節(jié)不過來
要去公立醫(yī)院看心理科門診;國外的話我不太了解…
謝謝大夫,昨天和你聊天,心里踏實多了,昨晚上居然睡著了
嗯,平時有心事要多和人聊聊天,多傾訴,不要一直悶在心里面
現(xiàn)在也沒辦法,一直被隔離,關在一個小屋子里,快五個月了
我現(xiàn)在突然對年齡增長充滿了恐懼,我不知道這是不是心理病
焦慮、恐懼、抑郁,都屬于心理疾病
這個好治療嗎?
很好治療…
太謝謝了大夫,我感覺自己又重生了一次
4月份,在緬甸隔離,從有一天,我突然就陷入這種思維怪圈,怎么也調整不過來,天天胡思亂想,我在想我完蛋了,估計這輩子就廢了,我沒想到我還有希望
想的很多,但是自己控制不住,基本就屬于焦慮
謝謝大夫
不客氣

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