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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過(guò)三十分鐘，也就是說(shuō)上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過(guò)三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來(lái)兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢(mèng)等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過(guò)大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4917次

• 手心發(fā)熱正常嗎

  手心發(fā)熱不正常，最多的原因是由于陰虛造成的。如果出現(xiàn)陰虛，就會(huì)伴有一些手心發(fā)熱的情況，同時(shí)會(huì)伴有五心煩熱、頭暈等，比較常見的癥狀就是腎陰不足或者是肝腎陰虛，多數(shù)伴有腰膝酸軟、手腳心熱、咽干口燥，患者的舌頭是特別紅的，而且舌苔特別少。另外是由于食積造成的，多見于兒童，多是由于脾胃虛弱、飲食不節(jié)制導(dǎo)致的脾胃功能失調(diào)，出現(xiàn)了消化功能障礙，會(huì)導(dǎo)致小孩食積?；颊弑憩F(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱等癥狀，要用一些健脾消食的藥物來(lái)治療。另外還有些特定的疾病，像肺結(jié)核，肺結(jié)核也容易引起手心、腳心發(fā)熱。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 4997次

• 身體沒力氣總覺得很累
  這種情況就需要排除一些身體處于病態(tài)的疾病的過(guò)程中，需要排除一些低蛋白血癥，貧血，心功能不全，肺功能不好以及肝臟功能不正常，腎功能不正常，還有甲狀腺功能低下以及其他的一些惡性腫瘤等，情緒狀態(tài)不好也容易出現(xiàn)這種情況，需要根據(jù)具體的病因來(lái)進(jìn)行處理。需要進(jìn)行血常規(guī)，肝功能，腎功能，胸片，心電圖，心臟彩超等方面的檢查，明確具體的病因，然后針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理。如果是貧血?jiǎng)t需要去尋找貧血的病因，針對(duì)性的處理。如果是甲狀腺功能減退則需要長(zhǎng)期的規(guī)范的口服甲狀腺素片，針對(duì)病因處理一般來(lái)說(shuō)可能會(huì)取得比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 30403次

• 每天都覺得很累很乏力是怎么回事
  在日常生活中，有時(shí)我們會(huì)覺得身心疲憊，什么也不想干，這是什么原因呢？下面我給大家簡(jiǎn)單介紹一下。第一、缺乏睡眠。如果我們長(zhǎng)期熬夜、勞累、缺乏睡眠或者是失眠，就會(huì)導(dǎo)致很累、很乏力。第二、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果我們長(zhǎng)期久坐，做不到鍛煉身體，一旦出現(xiàn)超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)工作，便會(huì)覺得很累、很乏力。第三、身體缺乏營(yíng)養(yǎng)元素、微量元素，比如低血糖，比如缺鐵、缺鈣、缺鉀等，都會(huì)導(dǎo)致我們覺得很累、很乏力。第四、由于患有某些疾病，比如心血管系統(tǒng)疾病、腦血管系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌代謝性疾病或血液系統(tǒng)疾病等，都會(huì)造成我們覺得很累、很乏力的情況。第五、患有精神系統(tǒng)疾病，比如患有抑郁癥，抑郁癥的患者也會(huì)覺得長(zhǎng)期很累、很乏力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-03-03 50812次

• 喝完水身體突然覺得很熱
  喝完水身體突然覺得很熱可能是喝的水溫度比較高、植物神經(jīng)紊亂等原因?qū)е碌?，患者可以適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呖诜幬锞徑狻?、喝的水溫度比較高：如果患者所喝的水溫度比較高，容易導(dǎo)致體內(nèi)的熱量增長(zhǎng)，身體的血管會(huì)逐漸擴(kuò)張，在喝完水以后，患者可能會(huì)身體突然覺得很熱，如果沒有其他的身體不適，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息便可緩解。2
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 187次

• 睡覺突然覺得很冷是什么原因
  睡覺突然覺得很冷可能是因?yàn)樯硪蛩貙?dǎo)致的，也可能是病理因素導(dǎo)致，如存在風(fēng)寒感冒。1、生理因素：在進(jìn)入睡眠后由于人體的代謝活動(dòng)減弱，心率、呼吸減慢，腦細(xì)胞處于休息狀態(tài)，會(huì)減少熱能的產(chǎn)生，導(dǎo)致體溫相對(duì)降低，如果睡覺的時(shí)候蓋到被子比較的薄，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然覺得很冷的情況。也可能是蓋的被子過(guò)厚，睡眠中太熱不自
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-17 4199次

• 昨天晚上覺得很熱，量了體溫37.2℃，后
  小于37度3都不算發(fā)燒哦。
  陳椿勇 副主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-04-02 1200次

• 本來(lái)很冷,但自己覺得很熱
  是天氣很冷嗎？
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-04-26 1403次