問(wèn)尿酸高能吃香橙嗎
2020-04-30 884次
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高,對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血,止血,滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類(lèi)、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類(lèi)等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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經(jīng)常便秘能吃香丹清嗎經(jīng)常便秘當(dāng)然可以吃香丹清。香丹清主要用于中老年人慢性便秘,目前一些老年人生活很規(guī)律,飲食也很規(guī)律,經(jīng)常吃蔬菜、水果,但是仍然會(huì)出現(xiàn)便秘,它的主要原因,可能與中老年人體質(zhì)虛弱,腸道蠕動(dòng)比較差,而且合并一些慢性疾病,包括高血壓、糖尿病,或者是長(zhǎng)期吃一些慢性病的藥物,導(dǎo)致便秘。如果便秘不及時(shí)糾正,可能會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生,最常見(jiàn)的便秘可以導(dǎo)致痔瘡,或者是結(jié)腸癌,而且還可以導(dǎo)致中風(fēng)和心肌梗塞,而女同志會(huì)導(dǎo)致臉上大量的褐斑和色素沉著。要對(duì)付便秘,針對(duì)中老年人,不能一瀉了之,應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑,因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘,而應(yīng)該選擇一些比較好的中成藥,比如說(shuō)香丹清。香丹清的主要成分是黃芪,黃芪是補(bǔ)氣的作用,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),形成良好的排便習(xí)慣,同時(shí)也要注意生活習(xí)慣的改變,多運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜、多吃水果,多做體育鍛煉,而且要調(diào)整心態(tài)。01:46
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尿酸高能吃芋頭嗎尿酸高的患者可以吃芋頭,芋頭它含有的嘌呤含量很低,屬于低嘌呤食物。芋頭作為一種根莖類(lèi)的蔬菜,也在有些地區(qū)是作為主食食用。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂以及維生素C、B族維生素等多種成分和礦物質(zhì)。它具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠增強(qiáng)人體的免疫功能,而且還可以作為藥膳的一種主食。據(jù)了解芋頭中含有的一種黏液蛋白它能夠提高機(jī)體的抵抗力,所以認(rèn)為芋頭具有一種解毒功能。而且芋頭是一種堿性食品,能中和體內(nèi)積存的一些酸性物質(zhì),所以食用芋頭對(duì)降低血尿酸可能還有一定的幫助。但是由于芋頭中也含有較多的淀粉,過(guò)多食用芋頭有可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。所以可以把芋頭作為替代主食的食物來(lái)食用,以防止出現(xiàn)體重增加狀況。另外不建議用糖或者是把芋頭制作成飲品,因?yàn)檫@樣加入過(guò)多的糖分不利于尿酸的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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尿酸高能吃海帶嗎?尿酸高患者可以吃海帶,海帶雖然是一種海產(chǎn)品,但富含嘌呤含量并不高,尿酸高患者可以適當(dāng)食用。尿酸高患者主要避免食用高嘌呤食物,比如各種肉湯,帶貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品,各種動(dòng)物內(nèi)臟,以及火鍋,沙丁魚(yú),鳳尾魚(yú)等。另外尿酸高患者還應(yīng)該適當(dāng)食用中等富含嘌呤食物,比如豬肉,雞肉,牛肉等肉制品。大部分尿酸高患者通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣,血尿酸水平可以下降一部分。另外還需要注意控制體重,規(guī)律運(yùn)動(dòng),同時(shí)多飲水,這些措施都能幫助降低血尿酸水平。對(duì)于尿酸持續(xù)增高不降的患者,可以考慮應(yīng)用降尿酸藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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尿酸高能吃香菇嗎尿酸高的患者通常不能吃香菇,否則會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。尿酸是由嘌呤代謝產(chǎn)生的產(chǎn)物,正常情況下,體內(nèi)尿酸的生成量和排泄量應(yīng)該處于平衡狀態(tài),但如果身體出現(xiàn)的嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙等多種癥狀,可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的尿酸偏高,會(huì)對(duì)身體健康造成影響。由于尿酸與飲食有著一定的關(guān)系,所以尿酸高的患者通常不可以吃高嘌
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尿酸高能吃香腸嗎尿酸高患者一般不能吃香腸,以免影響病情控制。香腸主要是利用各種肉類(lèi)以及添加劑為主要原料經(jīng)過(guò)加工制作而成,屬于一種高嘌呤食物。而尿酸高的形成原因主要考慮與嘌呤攝入過(guò)量或尿酸代謝障礙有關(guān),如果在患病期間吃香腸,就容易導(dǎo)致尿酸水平持續(xù)增高,影響患者的病情控制,還可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,引起關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼
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尿酸高能吃冰激凌嗎可以吃的
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尿酸高能吃核桃嗎少吃可以的