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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴重的，應該遵醫(yī)囑用藥調理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數歸于腎經，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-21 2851次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發(fā)、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養(yǎng)成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-16 6529次

• 晚上睡覺冒冷汗是什么原因
  有些患者晚上睡覺冒冷汗稱之為盜汗，盜汗的原因有很多種，具體如下：一、生理性盜汗，在嬰幼兒時期，因為嬰幼兒新陳代謝旺盛，毛細血管豐富，植物神經功能不健全，容易出現晚上睡覺出汗多的情況。二，病理性盜汗，有些嬰幼兒由于缺鈣會使交感神經興奮性增強，也可以出現晚上睡覺出冷汗的情況。三，糖尿病患者夜間出現低血糖或者非糖尿病患者夜間出現低血糖癥狀，也會出現晚上睡覺冒冷汗。四，患有肺結核或其它部位結核，肺結核或其它部位結核病的患者身體內壓力病變，會導致交感神經處于緊張狀態(tài)，也會出現晚上睡覺冒冷汗的情況。五，腫瘤患者，特別是惡性腫瘤患者，由于體內存在病變，交感神經始終處于緊張狀態(tài)，會出現晚上睡覺冒冷汗。六、心臟病，有些患者患有心臟病，心臟功能不全，會出現晚上睡覺冒冷汗的情況。
  語音時長 02:01”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-13 31130次

• 寶寶晚上睡覺冒冷汗是什么原因
  小兒晚上睡覺的時候身體冒冷汗，常見的原因是由于體內缺鈣或者是缺鋅所導致。如果癥狀比較嚴重的情況下，可伴有肢體抽搐、睡不實、容易驚醒等癥狀表現。這種情況一定要針對性的補充鈣劑和鋅元素，能夠改善以上這些癥狀。小兒在飲食方面一定要多吃一些含鈣高的食物，比如多吃一些深海的魚類、蝦類、蛋類、乳制品類的食物、海藻類，也要多曬太陽，這樣能夠促進鈣的吸收。在此期間小兒一定要保證良好的飲食習慣，保持口腔衛(wèi)生，避免暴飲暴食，減少胃腸道疾病的發(fā)生，可預防癥狀加重。
  語音時長 01:12”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-21 5492次

• 一天坐十多個小時腳腫正常嗎
  在日常生活中，許多人因為工作或其他原因需要長時間久坐，有時會發(fā)現自己的腳出現腫脹的情況。這種現象是否正常，取決于幾個關鍵因素。1、久坐本身會導致血液循環(huán)不暢，特別是下肢的靜脈回流受限，從而引發(fā)腳腫。這種情況下，腳腫通常是暫時性的，通過適當活
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 求解！女生一天睡十多個小時正常與否？
  ??在這個快節(jié)奏、高壓力的時代，睡眠似乎成了我們最奢侈的享受之一。尤其是當聽到有女生一天能睡十幾個小時時，不少人會感到驚訝甚至疑惑：這樣的睡眠習慣正常嗎？現在，我們就來深入探討這個話題，并一起揭開睡眠的神秘面紗。女生一天睡十幾個小時，正常嗎？?首先，要明確的是，每個人的睡眠需求是不同的。一般而言，成年
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 發(fā)燒十多個小時不退
  你好，發(fā)燒多少度？
  張永強 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-27 1701次

• 一個多月的寶寶坐了三十多個小時的火車劇烈
  有影響的可能性小
  單衛(wèi)華 副主任醫(yī)師佛山市南海區(qū)人民醫(yī)院

  2020-10-14 1303次