問早上起來用冷水刷牙洗臉,好象胸悶
2020-06-17 1380次
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早上起來用冷水刷牙洗臉,好象胸悶
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早上起來血壓為啥偏高早上起來血壓偏高是因?yàn)樯窠?jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來血壓偏高主要是因?yàn)樵谒臅r候是由一種植物神經(jīng),迷走神經(jīng)來控制的,血壓會降低,有利于人體處于休息狀態(tài),醒來以后會由另外的一種植物神經(jīng)控制,稱為交感神經(jīng),交感神經(jīng)主要是在運(yùn)動、勞累、情緒激動的時候占據(jù)主導(dǎo)地位,有助于人體的應(yīng)激,會使血壓出現(xiàn)一定程度的升高,尤其是從迷走神經(jīng)過渡到交感神經(jīng)的過程中,血壓會更高一些。所以,囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥,主要也是因?yàn)檫@個原因。01:03
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為什么早上起來心跳快因?yàn)橐归g迷走神經(jīng)興奮,心率一般是慢的,尤其是熟睡的時候應(yīng)該是最慢的,如果早晨起來以后,有交感神經(jīng)興奮,心率會增快。身體內(nèi)調(diào)節(jié)心率的神經(jīng)有兩個,一個是交感神經(jīng),一個是副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)增快會引起心率增快,比如情緒激動或者運(yùn)動,都會引起交感神經(jīng)興奮,就會導(dǎo)致心率加快。如果平臥或者睡眠或者飯后,一般是迷走神經(jīng)興奮,容易引起心率減慢,以利于心臟得到充分休息。交感神經(jīng)興奮,如果過度興奮可以使心臟耗氧量增多,加重心臟負(fù)擔(dān)。01:18
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早上起來便血便血的原因比較多,比如說肛門直腸的疾病,都有可能引起便血,最常見的是痔瘡引起便血,還有就是直腸息肉、結(jié)腸息肉以及結(jié)直腸惡性腫瘤,所以說出現(xiàn)便血一定要重視。還要看以前有沒有什么病史,比如說肛腸手術(shù)病史,或者是以前有沒有其他的一些腹部手術(shù)的病史,如果沒有第一次出現(xiàn)便血,密切觀察,再次出現(xiàn)便血,需要盡快去醫(yī)院就診,有的時候比如說,大便干燥也有可能引起肛門黏膜破損,導(dǎo)致便血,要保持大便通暢,飲食清淡,忌辛辣刺激和油膩的飲食。然后如果持續(xù)便血需要去做肛門指檢,還有就是腸鏡檢查。腸鏡主要是包括結(jié)腸鏡,了解直腸、結(jié)腸有沒有什么問題,如果長什么東西還需要取病理檢查確定性質(zhì)。因?yàn)楸阊灿锌赡苁菒盒阅[瘤的一個早期的癥狀,所以需要進(jìn)一步治療。語音時長 1:35”
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早上起來惡心早上起來惡心,考慮可能是胃病的可能性,一般是由于胃炎、胃十二指腸潰瘍等疾病引起的,胃病的原因有很多種,包括遺傳、飲食、環(huán)境、藥物、席間感染、吸煙、酗酒等。治療方法首先要規(guī)律飲食,對已經(jīng)出現(xiàn)的胃病,在飲食上要注意調(diào)整,盡量做到進(jìn)食定量的用餐,其次要注意飲食的衛(wèi)生,另外要盡量少吃一些辛辣刺激的食物,不要飲酒和吸煙,煙酒對胃的傷害是非常大的,再次要少吃一些對胃有刺激性的食物,要吃這些食物也應(yīng)該在飯前,最后保持愉快的心情。胃是否健康與精神因素也有很大的關(guān)系,過度的精神刺激也可能會導(dǎo)致胃部疾病,出現(xiàn)早上起來惡心的癥狀,另外如果惡心比較嚴(yán)重,還可以吃一些嗎丁啉,莫沙必利或者是胃復(fù)安等藥物對癥治療。語音時長 1:15”
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早上起來是先刷牙好還是先吃早餐好不可以直接判斷早上起來是先刷牙好還是先吃早餐好,其實(shí)這并沒有固定的答案,具體取決于個人的習(xí)慣。若有不適癥狀,建議及時就醫(yī)。對于大多數(shù)人群而言,都喜歡先刷牙再吃早餐。因?yàn)?,?jīng)過一夜的睡眠,口腔內(nèi)會滋生一定量的細(xì)菌,產(chǎn)生異味。此時刷牙,能夠有效去除口腔內(nèi)的細(xì)菌和異味,保持口氣清新,也可以在一定程度上提高
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早上起來先吃飯還是先刷牙早上起來先吃飯還是先刷牙沒有具體的限制,可根據(jù)自己的習(xí)慣選擇。早上起來先吃飯然后再刷牙,可以讓牙齒保持一上午的清潔衛(wèi)生,有利于避免一上午食物殘?jiān)鼩埩粼谧炖铮瑢︻A(yù)防齲齒有一定的作用。如果早上起來先刷牙,可以清除口腔中的細(xì)菌,防止細(xì)菌通過食物進(jìn)入口腔或腹內(nèi),有些人早上起床時,嘴里可能還會有一股難聞的氣味
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孕婦早上起來刷牙出血選擇合適牙刷,如果每天都出血,可以做個血常規(guī)檢查
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早上起來用手摸額頭,溫度有點(diǎn)高測量體溫看看