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身體缺少磷怎么辦?

2020-02-22 2073次

病情描述:

身體缺少磷怎么辦?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
缺磷的患者如果想要進行食補,可以吃一些含磷比較豐富的一些食物,像一些蝦皮,還有豆類、核桃、雞蛋黃,以及魚、動物的肝臟、瘦肉、羊肉等,這一類的食物當中,含磷的成分是比較高的,所以可以經(jīng)常地多吃一些這樣的食物,對于補充磷,有很大的一個幫助作用。
另外,也可以多進行曬太陽,也能夠促進身體微量元素的一個吸收,避免浪費。如果缺磷比較嚴重的情況下,可以口服一些補磷的藥物,像一些磷酸二氫鉀類的一些藥物,也能夠?qū)α子幸粋€直接補充的效果,而且補磷的速度要比食療的效果會更好。 建議如果情況嚴重,可以一邊服用藥物,然后再以食補的方法進行補充,這樣的效果會更好。

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