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• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營(yíng)養(yǎng)的，能補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進(jìn)乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當(dāng)吃點(diǎn)紅棗能起到補(bǔ)血的功效，還可以達(dá)到預(yù)防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、和胃潤(rùn)腸、嫩膚美容等功效，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。

  

  01:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6136次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3142次

• 坐月子可以吃阿膠嗎
  女性在坐月子期間，是可以吃阿膠的。因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)血的功效，在坐月子期間，適當(dāng)?shù)姆靡恍┌⒛z能夠補(bǔ)充氣血，恢復(fù)體力，還能夠增強(qiáng)食欲，便于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，以有更多的精力照顧寶寶。但是值得注意的是，產(chǎn)后的前十天，最好不要吃阿膠。因?yàn)楫a(chǎn)后初期是排惡露的關(guān)鍵時(shí)期，阿膠還具有止血的功效，月子里吃太多阿膠，容易出現(xiàn)惡露不盡。不僅僅是阿膠，其他一些補(bǔ)血的食物也不建議多吃。如果一定要吃阿膠，可以與紅糖搭配，紅糖是活血的，而阿膠是止血的，兩種一起吃可以減少損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 32866次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是要適量，榴蓮果肉含有極高的糖分，蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，維生素A，b，鈣，鉀等，可以提高人體的免疫力，抑癌抗癌，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體，滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效，榴蓮是熱性水果，食用時(shí)候可以起到活血散寒，促進(jìn)體溫上升，對(duì)加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用，媽媽的產(chǎn)后體虛，可以用榴蓮來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。但是另一方面，榴蓮的性溫?zé)?，熱量和糖分比較高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴蓮，但是要適量的食用，同時(shí)剖腹產(chǎn)后以小腸黏連的產(chǎn)婦要謹(jǐn)慎食用，消除黏連燥熱的方法，可以在吃榴蓮的同時(shí)喝些淡鹽水或吃水分比較多的水果來(lái)平衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 16892次

• 清明菜怎么吃降血壓
  一般清明菜怎么吃都不會(huì)降血壓，想要降血壓需要吃酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物治療。清明菜為味甘，性平，歸肺經(jīng)，為菊科植物鼠曲草的嫩莖葉或地上部分，具有祛風(fēng)解表、化痰止咳的功效，一般多用于治療咳嗽多痰、氣喘、感冒、蠶豆病、筋骨疼、白帶異常、癰腫等。需要注意清明菜并不具有降血壓的功效，所以通常
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-11 331次

• 清明菜怎么吃降血壓
  清明菜，又稱佛耳草或田艾，不僅是一種常見(jiàn)的野菜，還具有一定的藥用價(jià)值。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，合理食用清明菜，可以在一定程度上輔助降低血壓。清明菜可以涼拌食用。將清洗干凈的清明菜用開(kāi)水稍微燙一燙，加入少量的調(diào)味料拌勻即可。這種吃法清爽可口，既保
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 吃了清明菜后可以吃芒果嗎
  你好，可以的，沒(méi)有不良影響的
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-03-15 802次

• 坐月子可以吃牛比菜炒蠶豆不
  牛比是什么
  張樹(shù)青 副主任醫(yī)師大同市第一人民醫(yī)院

  2020-03-14 1000次