問芋頭糖尿病人可以吃嗎
2020-03-12 1157次
病情描述:
芋頭糖尿病人可以吃嗎
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答咨詢實錄
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糖尿病人可以吃果糖嗎糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢,并且果糖的代謝并不依賴胰島素,而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以,果糖的升糖指數才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低,不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變;對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然,要選擇純度高的低聚果糖,如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿,還是會使病人的血糖值升高。并且,果糖也是含有熱量的,也不能一味的過量的攝入。01:21
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菠蘿糖尿病人可以吃嗎不建議食用。糖尿病人日常飲食應當控制糖分的攝入,而菠蘿中含有豐富的果糖以及葡萄糖,容易被人體所吸收,能迅速導致體內的血糖水平升高,所以糖尿病人不宜食用菠蘿,否則可能容易引起頭暈、心悸、胸悶、眼花等高血糖反應。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果,但是一旦有糖尿病,大家盡量選擇沒有糖分或者糖分比較低的水果,或者一些蔬菜來補充日常所需要的維生素。目前糖尿病的治療以飲食控制、適量運動、藥物治療為主,所以忌嘴是比較重要的環(huán)節(jié)。所有的東西都是通過嘴巴吃進來,因此大家一定要嚴格控制自己的食物品種。01:10
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糖尿病人可以吃芋頭嗎糖尿病人是可以吃芋頭地。芋頭地熱量低,并且含有黏蛋白、酶、鋅、維生素b1等有效地成分。還含有半乳聚糖,能夠有效地降低血壓、膽固醇以及血糖。此外很重要地一點是,芋頭地熱量較低。因糖尿病、高脂血癥、肥胖等疾病,而必須限制飲食地時候,芋頭是最為適合地食品。100克芋頭當中熱量僅為58千克。人們多是將芋頭煮熟后再食用,這樣雖然容易損傷黏蛋白,但是利于其他有效成分地吸收。但是再好吃地食物也要有個限度。糖尿病人吃芋頭不能一次性吃地太多太飽,要少食多餐,定時定量,同時主食要相應地減少,以免攝入過多地卡路里。語音時長 1:30”
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糖尿病人可吃芋頭嗎糖尿病人是可以吃芋頭的,但是在吃的時候,一定要注意以下幾點:首先芋頭作為一種薯類,含有比較豐富的膳食纖維,同時含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、維生素c和b族維生素等等一些營養(yǎng)成分。所以還是比較適合糖尿病患者的食用的。但是它還同時含有碳水化合物的含量也是比較高的,所以在食用的時候是要把它歸在主食的這一類。如果你要吃芋頭,相應的要按照一定的比例去減少主食的量。一般交換的量是多少,有個大概的公式,就是一百克的芋頭相當于是七十克米飯的量,是熟米飯的重量,相當于是四十克熟饅頭的重量。如果吃芋頭,建議按照以上的這個比例,相應的減少主食的量。所以糖尿病的患者是可以吃芋頭,只是因為含有豐富的碳水化合物,所以需要相應比例的來減少主食的量。語音時長 1:40”
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糖糖尿病人能吃芋頭嗎糖尿病患者是可以吃芋頭的,但是吃的時候一定要注意,少吃多餐,不要一次性吃得太多。如果想要吃芋頭,應該要按照一定的比例去減少主食的量。也就是說,糖尿病的患者一定要嚴格控制一天總熱量的攝入,如果一天總熱量超標的話,對于血糖的控制會造成不利的影響,有可能會使血糖驟升會引起更加嚴重的并發(fā)癥。同時還應該要注意
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毛芋頭糖尿病人能吃嗎?毛芋頭糖尿病患者能吃,糖尿病患者可以吃的食物種類非常多,實際上和普通人的飲食種類沒有太大的差別。但是糖尿病患者需要遵從定餐定量的飲食原則,也就是說,要適當的規(guī)定糖尿病患者的進餐時間,然后對食物的總攝入量進行控制。所以如果糖尿病患者要吃毛芋頭,要對毛芋頭的總攝入量進行控制,也就是定量。如果說我們定好了
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糖尿病人可以吃麻糖嗎?您好!
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糖尿病人可以吃石榴嗎?石榴是低升糖食物,糖尿病人可以吃的。