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• 后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練要偏向于保守，而前交叉韌帶術(shù)后的康復(fù)偏向于激進一點。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應(yīng)該在半個月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動，然后2到3個月之內(nèi)還不能讓他進行負重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術(shù)以后，早期內(nèi)應(yīng)該給他堅強的一個固定，并在膝關(guān)節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關(guān)節(jié)，避免他往后沉。

  

  01:16
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 33874次

• 前交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

  前交叉韌帶在做了重建手術(shù)以后，我們應(yīng)該給予膝關(guān)節(jié)可調(diào)節(jié)支具來固定，大概時間是三個月。尤其在前一個半月的時候，我們主張休息的時候都應(yīng)該把支具帶上。在做完手術(shù)以后，可以給予0到30度的活動的范圍，半個月的時候可以達到60度。有些活動鍛煉的比較好的，甚至可以達到90度。我們要求在一個月的時候，能夠達到屈伸活動120度。如果在鍛煉以后出現(xiàn)腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時都可以熱敷。我們做了膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建術(shù)以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負重。在一個月左右的時候，我覺得可以完全負重。在手術(shù)的早期可以，比如開始先1/4的體重負重，然后過渡到身體一半的重量，再負重。然后同時在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。

  

  01:42
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 48863次

• 前交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)
  前交叉韌帶是我們膝關(guān)節(jié)內(nèi)維持穩(wěn)定的一個重要的韌帶，它負責(zé)膝關(guān)節(jié)的前向穩(wěn)定，避免膝關(guān)節(jié)脛骨平臺過于向前移動，而在運動時一個內(nèi)收、內(nèi)旋的動作容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。而前交叉韌帶損傷之后會由于彈性的作用，導(dǎo)致交叉韌帶的回縮，所以前交叉韌帶斷裂之后就需要進行重建手術(shù)。我們常用的供體，包括股四頭肌腱、髕腱以及腘繩肌腱，另外還有一些人工韌帶以及異體肌腱也可以使用。在前交叉韌帶重建后，早期需要維持韌帶的穩(wěn)定，讓其能夠在關(guān)節(jié)內(nèi)很好的生長，所以康復(fù)上早期還是需要免負重以及關(guān)節(jié)的制動。一般來說在早期一個月到六周之內(nèi)建議關(guān)節(jié)免負重，同時在一個月后才逐漸能屈伸到120度以上，要佩戴支具三個月，三個月之后可以去除支具，進行正常的活動，術(shù)后一年再進行劇烈運動。
  語音時長 02:23”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-20 19719次

• 前交叉韌帶損傷重建后怎樣鍛煉彎曲
  前交叉韌帶損傷主要是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是嚴重膝關(guān)節(jié)的扭傷，也有可能是嚴重的交通事故以及高處墜落傷，這些嚴重的外傷會導(dǎo)致前交叉韌帶非常嚴重的損傷，有的時候還會導(dǎo)致韌帶完全性的斷裂，甚至局部韌帶組織的缺失。這種情況下需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)能夠恢復(fù)韌帶的完整性以及連續(xù)性，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能，手術(shù)之后需要進行石膏固定六周左右的時間，拿掉石膏之后積極的進行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，一定注意循序漸進，避免暴力，先被動后主動，鍛煉之前可以使用一些活血化瘀的中藥熱敷燙洗，能夠有效的改善關(guān)節(jié)的屈曲功能。鍛煉之前可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，減輕疼痛癥狀，可以蹲在床邊逐漸的下壓屈曲患肢膝關(guān)節(jié)，當(dāng)然也可以進行讓患者家屬輔助鍛煉，也可以借助儀器進行功能鍛煉。
  語音時長 01:26”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-19 2971次

• 后交叉韌帶重建術(shù)后怎么康復(fù)訓(xùn)練
  方法一、大多數(shù)PCL重建術(shù)后的康復(fù)進程比ACL慢，而且訓(xùn)練強度低，但也不是與ACL康復(fù)方案相反；多數(shù)外科醫(yī)生傾向是：術(shù)后將膝關(guān)節(jié)固定在有尼龍搭扣的膝關(guān)節(jié)支具中6周；在術(shù)后6周內(nèi)，只允許進行臥位下的被動活動練習(xí)。若患者感覺舒適時，可做膝關(guān)節(jié)伸直完全負重；手術(shù)后6周后，開始進行全范圍的關(guān)節(jié)活動練習(xí)，以及
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 814次

• 前交叉韌帶重建手術(shù)術(shù)前準(zhǔn)備
  前交叉韌帶急性損傷，如果腫脹應(yīng)用厚棉墊對受傷的膝關(guān)節(jié)及近端、遠端10cm左右區(qū)域進行加壓包扎；部分明顯腫脹患者應(yīng)由醫(yī)生決定是否穿刺抽出部分積血后再加壓包扎。休息3-4天后應(yīng)積極進行功能練習(xí)，應(yīng)該盡量在手術(shù)前將膝關(guān)節(jié)的伸直和屈膝功能練習(xí)到正常，否則術(shù)后的膝關(guān)節(jié)活動度練習(xí)會相對困難。在確診前交叉韌帶斷裂
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 479次

• 后交叉韌帶重建手術(shù)
  請問你有什么需要幫助的？
  杜巳立 主治醫(yī)師海寧市中醫(yī)院

  2020-04-19 2800次

• 后交叉韌帶重建術(shù)后多久恢復(fù)
  您好，最低術(shù)后6~8周恢復(fù)正常。
  武慶延 副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院

  2020-12-08 3908次