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好幾天睡覺都感覺自己跟沒睡一樣,意識(shí)都是

2020-03-07 1149次

病情描述:

好幾天睡覺都感覺自己跟沒睡一樣,意識(shí)都是清醒的

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嗯 多久了壓力大嗎平時(shí)
壓力一點(diǎn)點(diǎn),這樣持續(xù)了3-4天的樣子,每天睡的比較晚,但是總感覺意識(shí)是清醒的,有時(shí)候還做夢(mèng),一晚上下來(lái)總感覺跟沒睡一樣那種
可以用點(diǎn)改善睡眠的 百樂眠
平時(shí)沒睡夠8小時(shí)都不會(huì)醒,現(xiàn)在房間有一點(diǎn)動(dòng)靜我都跟清楚,感覺兩只耳朵一直在監(jiān)聽著,不讓大腦休息一樣
百樂眠是膠囊還是口服液呢醫(yī)生
睡眠質(zhì)量不好
百樂眠是膠囊的

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