問(wèn)小腿肌肉壞死，醫(yī)生說(shuō)以后不能站立走路了，
2020-05-25 1429次
病情描述：
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怎么鍛煉小腿肌肉鍛煉小腿肌肉可以練習(xí)提踵，就是用腳尖站著，利用本身的體重進(jìn)行抗阻，可以鍛煉到小腿肌肉。如果要鍛煉小腿前面的肌肉，比如脛骨前肌，要練習(xí)踝關(guān)節(jié)的背伸。所以，練習(xí)小腿肌肉需要以提踵鍛煉為主，在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中還可以選擇跳繩、跳高、跑步等，也可以起到鍛煉小腿肌肉的作用。但是要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免造成肌肉拉傷，導(dǎo)致小腿疼痛。
01:21
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 14673次
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如何減去小腿肌肉減掉小腿肌肉最簡(jiǎn)單的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一個(gè)安全的藥物，可以暫時(shí)阻斷小腿肌肉跟神經(jīng)間的關(guān)聯(lián)作用，缺少神經(jīng)支配的肌肉會(huì)暫時(shí)性萎縮，就可以達(dá)到使小腿變細(xì)的效果。因?yàn)樾⊥扔袃?nèi)外兩層肌肉，這兩層肌肉的作用是一致的，通過(guò)注射肉毒素將外層肌肉萎縮掉，就可以讓小腿變細(xì)，而且并不影響正常的生活、工作，甚至也不會(huì)影響簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。而且肉毒素的作用是可逆的，一般藥物完全代謝以后肌肉基本可以恢復(fù)正常，各位求美者可以選擇用肉毒素瘦小腿。
01:17
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-08-13 1634次
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走路小腿肌肉發(fā)硬酸脹形成小腿發(fā)硬酸脹的原因有以下幾個(gè)方面：第一，由于靜脈曲張所形成的，主要為大隱靜脈及其附屬支發(fā)生曲張性疾病。另外一種就是小腿下端的皮膚營(yíng)養(yǎng)障礙所導(dǎo)致的。再就是腰椎間盤突出也可以引起小腿肌肉發(fā)硬酸脹的感覺(jué)。如果出現(xiàn)這種情況，我們建議每天要用熱水泡腳可以改善血液循環(huán)，排除淤積的毒素，可以有效的緩解酸脹的情況。如果是癥狀持續(xù)時(shí)間比較久，還是建議到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，不要盲目的治療以免延誤病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
徐超
主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-09-12 7461次
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小腿肌肉拉傷能走路嗎患者出現(xiàn)小腿肌肉拉傷，在急性損傷的時(shí)候，建議患者不要進(jìn)行走路，這樣會(huì)加重患者肌肉拉傷的情況，一般讓患者要休息，可以使用支具或者是石膏暫時(shí)的固定，同時(shí)抬高患肢，有利于消腫，減輕局部疼痛腫脹的情況。還可以使用冰塊或者是冰敷，這樣可以減輕肌肉攣縮的情況，患者可以進(jìn)行理療，比如推拿，按摩，熱敷，這樣可以減輕局部癥狀，同時(shí)加速局部血液循環(huán)，改善局部的癥狀，患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片促進(jìn)肌肉的愈合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-10 5098次
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長(zhǎng)期站立小腿肌肉酸痛發(fā)硬是怎么回事啊長(zhǎng)期站立小腿肌肉酸痛發(fā)硬，可能是由過(guò)度勞累、下肢血液循環(huán)功能障礙、腰椎間盤突出等因素造成的。建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確長(zhǎng)期站立小腿肌肉酸痛發(fā)硬的具體病因。1、過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉拉傷，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期站立小腿肌肉酸痛發(fā)硬的現(xiàn)象。2、下肢血液循環(huán)功能障礙：當(dāng)出現(xiàn)靜脈瓣膜功能
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-08-08 767次
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站立時(shí)感覺(jué)小腿緊繃站立時(shí)感覺(jué)小腿緊繃一般是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間行走，乳酸產(chǎn)生過(guò)多堆積引起的；也有可能是肌肉勞損引起的，站立時(shí)感覺(jué)小腿緊繃可采用一般治療，藥物治療等。1、一般治療：站立時(shí)感覺(jué)小腿緊繃一般要及時(shí)的通過(guò)休息，以及熱水泡腳、按摩等措施緩解疼痛。如果是由于缺鈣導(dǎo)致的站立時(shí)感覺(jué)小腿緊繃，需要針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)鈣，日
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-18 484次
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小腿肌肉沒(méi)有了能走路嗎你好，小腿肌肉是什么原因沒(méi)有了？
孫建
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-05-24 2305次
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早上起床右腳不能站立,不能走路,好痛你好，腳趾頭腫嗎？
朱有厚
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2020-04-08 1201次
