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• 減肥臉部會(huì)瘦嗎

  通常所說的減肥是指體重減輕，減肥從臨床的觀察很少引起面部變瘦，但是也有病人通過減肥是有可能瘦的，但是瘦的可能不是特別明顯。建議病人去國(guó)家正規(guī)醫(yī)院，找正規(guī)大夫先去做評(píng)估，到底是通過減肥讓面部瘦下來，還是通過某種手術(shù)使面部瘦下來，比如面部的骨骼肥大可以通過考慮頜面、顱面外擴(kuò)的骨頭的整形，如果是面部的脂肪組織堆積，可以通過做吸脂手術(shù)讓面部瘦下來。

  

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  宋維銘 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-11 3762次

• 腰部抽脂好嗎

  首先要考慮這個(gè)腰部，他若是脂肪有堆積、肥厚影響到它的形狀，或是不是有時(shí)還影響他的走路，這個(gè)腰部吸脂是可以的，也可以達(dá)到比較好的效果。但如果是病人的腰部我們大夫通過檢查以后，他并沒有脂肪堆積而只是腰部的皮膚的下墜，或者是皮膚的堆積，在這種情況下腰部吸脂可能就不是太好。所以這種情況我們首先要讓大夫先檢查一下，他腰部確定有沒有脂肪堆積。第二個(gè)是確認(rèn)他的腰部脂肪的堆積程度。如果是腰部有脂肪堆積，堆積程度也比較大是可以討論腰部吸脂的。所以我的腰部吸脂也是希望病人在正規(guī)的醫(yī)院找正規(guī)的大夫，在一個(gè)正規(guī)的手術(shù)室獲得比較安全的、滿意的比較有好的效果。

  

  01:36
  宋維銘 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-03 3366次

• 怎么按摩腰部
  一般進(jìn)行腰部的按摩，都是在專門的按摩店，這種按摩的方式和恢復(fù)的原理一般是促進(jìn)腰背部的肌肉軟組織的血液循環(huán)，促進(jìn)這些癥狀的逐漸恢復(fù)。一般按摩就是讓背部的肌肉軟組織處于放松的一種狀態(tài)，能夠促進(jìn)背部的血液循環(huán)，血液循環(huán)的通暢，能夠加快代謝，腰背部的軟組織產(chǎn)生的一些代謝產(chǎn)物，能夠促進(jìn)軟組織輕度損傷的恢復(fù)，這是按摩腰部的一個(gè)原理，一般腰部按摩之后能夠癥狀緩解。如果腰部的疼痛的癥狀持續(xù)加重，按摩的時(shí)候沒有緩解，應(yīng)該進(jìn)一步檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-21 6828次

• 腰部按摩手法
  男女腰疼大多是因?yàn)檠趽p，長(zhǎng)期從事站立工作的人群由于持續(xù)站立，腰部肌腱韌帶伸展能力減弱，局部可以積聚過多的乳酸抑制腰肌的正常代謝，可導(dǎo)致腰肌勞損。從而引起腰疼。腰肌勞損導(dǎo)致的腰疼可以通過按摩來緩解：第一個(gè)手法那是揉，坐姿，兩手五指并攏分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓至發(fā)熱為止。第二個(gè)是滾，兩手握拳放腰部及四周滾動(dòng)按摩，自下而上，自上而下反復(fù)多次進(jìn)行，頭部可以配合前傾后仰。第三個(gè)是搓，兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓三十到五十次，致局部能產(chǎn)生發(fā)熱感。第四個(gè)是抖，兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速的上下抖動(dòng)十五到二十次。第五個(gè)是點(diǎn)，取坐位，以兩手中指尖，分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴，點(diǎn)按一到兩分鐘，直至背按部出現(xiàn)酸麻脹的感覺。第六個(gè)是壓，兩手叉腰大拇指分別按于腰眼處用力的擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針后逆時(shí)針。第七個(gè)是捏，兩腳全身而坐或者彎曲膝蓋或正坐姿勢(shì)均可，兩手分別捏拿、提放腰部肌肉，十五到二十次。以上介紹的是腰部的按摩手法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 28829次

• 腰部會(huì)感覺沒力氣是為什么
  腰部會(huì)感覺沒力氣可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎等原因?qū)е碌?，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1、腰肌勞損：腰肌勞損實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，為臨床常見病、多發(fā)病。患者長(zhǎng)時(shí)間坐立或者反復(fù)的彎腰拾物就會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-05 0次

• 怎么按摩腰部舒服
  可以通過搓法，選擇舒適的姿勢(shì)坐好，坐好后將兩腳分開至與肩同寬，放松身體的同時(shí)將兩手掌對(duì)搓生熱，手掌熱了之后將其放在腰眼穴（在第四腰椎棘突左右各3.5寸）用力揉搓，在這個(gè)過程中要注意調(diào)整呼吸，盡可能呼吸的深一些，以助增強(qiáng)腎的功能。揉搓的范圍盡可能大一點(diǎn)，這不僅對(duì)腰有好處，對(duì)尾骨部位也能起到按摩的功效。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 73次

• 做完腰部按摩后腰疼
  疼痛厲害嗎
  郭應(yīng)龍 副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-11-12 1900次

• 最近腰部會(huì)突然有疼痛感
  你說的兩種情況都可以導(dǎo)致腰痛
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-16 1700次