問因工作壓力造成焦慮,精神緊張,胸悶,心慌
2020-08-25 1481次
病情描述:
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答咨詢實錄
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長期精神緊張也會導(dǎo)致銀屑病嗎是的,精神緊張因素,是銀屑病的誘因之一,我們經(jīng)常在臨床上,看到一些新來的銀屑病病人,我都會問他,我說最近在忙什么呢,他就會告訴你,我最近壓力特別大,比方說每年高考的時候,每年考研究生的時候,考公職的時候,升職稱的時候,統(tǒng)考的時候等等,這時候銀屑病發(fā)生的就比較多。在我們門診新發(fā)的病人就來了,這就是一個典型的精神緊張,引起的壓力,心理壓力,高壓的這種態(tài)勢,對我們?nèi)梭w的影響,當(dāng)我們?nèi)耸且环N銀屑病,易感性的時候。因為我們反復(fù)強(qiáng)調(diào),銀屑病是一個遺傳易感性疾病,不是所有的人都得銀屑病,但是有一部分人,他確實容易引起得銀屑病,那么這種銀屑病,再稍微有點環(huán)境因素,比方說精神緊張的誘發(fā)下,他就會出現(xiàn)。所以說精神緊張,心理壓力,以及一些高壓的這種態(tài)勢下,對我們?nèi)梭w來講,對我們銀屑病的病人來講,確實是一個誘發(fā)因素,所以得了這種病,我們要想得開一點,不要把那些壓力當(dāng)回事,只有你想得開一點,你可能這個病就不復(fù)發(fā)了。01:26
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精神緊張會引起腸易激綜合征嗎?精神緊張一定會引起腸易激綜合征,或者換句話說,精神的緊張,我覺得是腸易激綜合征,最大的這個致病原因。這個在門診,長期的門診當(dāng)中見這類病人,太多了,這個我覺得沒有規(guī)律性,沒有說這個年齡是青壯年,還是老年人,他都可以。這說白了,就是跟這個人,患者的精神狀態(tài)相關(guān),無論是這個人太愛鉆牛角尖,就什么事都太追求完美,或者多思,就思慮過度,我這類病人見太多了,他可以好發(fā)于任何年齡段,青壯年也可以。因為青壯年會使用電腦,會上網(wǎng),他可以上網(wǎng)滿處查,他越看自己那癥狀,腹痛,腹瀉,越看越像那個腸癌,所以就天天緊張。而往往這樣一緊張之后,會更加加重,他腸易激綜合征的癥狀。所以說精神緊張會引起腸易激綜合征嗎,那是一定會的。還有一類病人,是因為精神類的問題,他吃了西藥的,比如說像黛力新,勞拉西泮,這類抗焦慮的藥物,它最大的副作用,就會引起腸道的不正常,而往往就會出現(xiàn)腹瀉。甚至有的人是腹瀉便秘交替,所以這類的人,盡量建議他不要吃西藥的抗焦慮藥物。01:57
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精神緊張焦慮高血壓生活中的各種應(yīng)激因素都可能是導(dǎo)致血壓升高的主要原因,環(huán)境有關(guān)系的就是炎熱、寒冷、溫度劇變等。與情緒有關(guān)的就是激動、緊張、恐懼、焦慮等。所以各種情況都會導(dǎo)致血壓升高而各種不同形式的應(yīng)激因素都是誘發(fā)病情的原因,我們也可以認(rèn)為精神緊張也是導(dǎo)致血壓升高的其中一種原因,各種不同形式的應(yīng)激因素都是導(dǎo)致心理生理反應(yīng)的主要原因。除了精神障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙之外,神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生異常反應(yīng)后,也造成血壓升高,精神應(yīng)激、情緒壓抑、心理矛盾等因素都可能是導(dǎo)致血壓升高產(chǎn)生的主要原因。而且根據(jù)臨床經(jīng)驗認(rèn)為高血壓患者有明確的不良心理因素占據(jù)4.5%,而這些高血壓患者的發(fā)病與心理矛盾是密切相關(guān)的,如果患者的工作單位人際關(guān)系夫妻生活出現(xiàn)了問題,就會讓精神極度緊張,就算這些都沒有出現(xiàn)問題,但是社會生活的壓力就容易精神緊張,造成血壓升高。所以精神緊張和血壓還是有很大聯(lián)系的,高血壓患者從某角度來說是有性格缺陷的,他們具有壓力攻擊性和依賴性,沖動性,這些心理上的問題會使他們的血壓受到影響。語音時長 2:08”
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精神緊張焦慮怎么辦如果說精神緊張,焦慮,達(dá)到了焦慮癥的狀態(tài),這時候我們采用的治療方法有兩種,一個就是心理治療,另一個就是藥物治療。心理治療主要是通過認(rèn)知行為治療的方法,通過改善不合理的認(rèn)知方式,歪曲的認(rèn)知模式,比如說高估了對未來的風(fēng)險的問題,低估了自己處理問題的能力等等,通過不斷的現(xiàn)實檢驗的方法,來改善我們精神焦慮、緊張的方法,往往需要十到十五次的會談才能取得有效的治療效果。藥物治療主要采用抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物,通過小劑量,足量,足療程治療可以達(dá)到有效的康復(fù)。另一方面就是精神緊張,焦慮屬于一個正常的生理反應(yīng),所以說這時候我們要平時要注意疏解壓力,有規(guī)律的作息,平時適量的參加體育鍛煉,活動使我們的植物神經(jīng)狀態(tài)處在一個相對穩(wěn)定平衡的狀態(tài)。語音時長 1:34”
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胸悶氣短精神緊張患者出現(xiàn)胸悶氣短精神緊張可能是患有心臟神經(jīng)癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。1、心臟神經(jīng)癥:心臟神經(jīng)癥可由遺傳因素、環(huán)境因素所誘發(fā),也有可能與平時生活壓力過大,精神過度緊張有一定的關(guān)系,主要癥狀表現(xiàn)為心悸、胸悶、氣短、精神緊張、胸痛等,而且疼痛大多與活動無明顯關(guān)系,大多會在靜息狀態(tài)時發(fā)作,可通過醫(yī)生指導(dǎo)口服阿
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晚上精神緊張焦慮睡不著晚上精神緊張、焦慮、睡不著可能是由于焦慮癥、雙相情感障礙等因素導(dǎo)致的。1、焦慮癥:如果患者患有焦慮癥,可能會出現(xiàn)坐立不安、煩躁、心慌、呼吸急促等癥狀,而導(dǎo)致患者出現(xiàn)晚上精神緊張、焦慮、睡不著的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,如勞拉西泮片、阿普唑侖片等。2、雙相情感障礙:當(dāng)患者患有雙
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工作壓力大,導(dǎo)致緊張性頭痛你好!多久了這樣?檢查做了嗎?
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精神壓力工作壓力掉頭發(fā)可以自己痊愈嗎?你好,這種情況主要就是平時注意休息,不要思考過多,壓力太大,放松心情,建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理。