問怎樣才能做到輕松減肥？
2020-12-31 1374次
病情描述：
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怎樣才能長高對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 2265次
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怎樣才能治好陽痿陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術(shù)治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-09-11 3679次
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怎樣才能做到根除腳氣正確用藥，根據(jù)腳氣類型的不同，所需要用到的藥物也是不同的。不清楚這一點的話很難直接根除，比如說水泡型的腳氣，就應(yīng)該是用抗真菌的軟膏來進行治療，要避免使用含有酒精的藥物，從而避免過敏反應(yīng)。如果同時還患有手癬，那么必須要同時進行治療。我是糜爛型的腳氣，就不能通過浸泡液體藥物的方式來治療。日常保健在日常的生活中必須要保證腳部的清潔和干燥，如果有腳汗的話要及時的更換襪子，要有一定的透氣性。不要使用別人的拖鞋或者是浴巾，這樣會導(dǎo)致別人也感染上腳氣，最好不要去公共的澡堂洗澡。要經(jīng)常通風換氣使用消毒液定期對其進行清洗，這樣才能更好的避免腳氣加重或者復(fù)發(fā)。語音時長 1:30”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-06 9104次
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怎樣才能做到早期發(fā)現(xiàn)癌癥老年人發(fā)生癌癥早期癥狀常缺乏特征性，要注意以下十大癥狀：1，單側(cè)的頭痛、耳鳴、聽力減退或鼻塞、鼻衄，特別在頸側(cè)上方摸到腫大的淋巴結(jié)。2，痰中帶血、干咳、聲嘶，久治不愈，特別是伴有胸痛。3，身體的任何部位有可觸及的硬塊。4，進食時胸骨后有異物感、滯留感、刺痛。5，持續(xù)性消化不良，原因不明的消瘦、貧血。6，大便習(xí)慣改變或形狀改變，大便帶血及粘液。7，中年以上婦女在性交后出血，不規(guī)則的陰道白帶增多或出血。8，黑痣突然增大，同時伴有灼癢、潰破出血、疼痛或原來痣上的毛發(fā)脫落。9，久治不愈的傷口、潰瘍。10，原因不明的無痛性血尿。語音時長 1:35”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-09-23 3680次
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怎樣才能做到根除腳氣正確用藥，根據(jù)腳氣類型的不同，所需要用到的藥物也是不同的。不清楚這一點的話很難直接根除，比如說水泡型的腳氣，就應(yīng)該是用抗真菌的軟膏來進行治療，要避免使用含有酒精的藥物，從而避免過敏反應(yīng)。如果同時還患有手癬，那么必須要同時進行治療。我是糜爛型的腳氣，就不能通過浸泡液體藥物的方式來治療。日常保健在日常的
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-06-22 1100次
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不吃早餐會怎樣,怎樣才能做到健康飲食不吃早餐可能會引起饑餓、低血糖、胃潰瘍等，做到健康飲食一日三餐定時定點、飲食多元化、注意飲食衛(wèi)生等，具體情況如下：一、不吃早餐的后果：1、饑餓：經(jīng)過一晚上的消化，胃內(nèi)的食物一般基本被消化完，如果早上不吃早餐，可能會出現(xiàn)饑餓的癥狀。2、低血糖：早上血糖的濃度可能會處于偏低狀態(tài)，如果不吃早餐，不能及時補
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-04-27 0次
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怎樣才能快速減肥你好！減肥沒有什么快速捷徑的方法，科學(xué)的減肥方法是規(guī)律的運動加飲食控制，飲食控制可以采取5+2的模式及5天正常飲食量，兩天正常飲食量的1/4，同時也應(yīng)明確自己是否屬于肥胖，身高減105，等于你的標準體重超過標準體重的20%才屬于肥胖。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-03-16 1800次
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怎樣才能祛濕又減肥您好，根據(jù)您說的情況來看的話，建議您平時多吃水果蔬菜，注意鍛煉身體，多做有氧運動，不要吃太油膩的東西，不要吃辣的食物，可以喝點紅豆薏米粥，喝點茯苓泡水。
孟令棟
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-12-02 900次
