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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關(guān)系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關(guān)系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 8804次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13642次

• 腳后跟腫疼怎么回事
  這種情況考慮是腳部的筋膜炎而引起的疼痛腫脹現(xiàn)象，也可能是骨結(jié)節(jié)周圍有慢性勞損所引起的疼痛等病癥?；颊呤强梢酝ㄟ^局部的熱敷、理療、休息、鎮(zhèn)痛藥物等來改善癥狀的。平時穿鞋一定要注意要合腳，避免跟部反復(fù)的摩擦。另外平時飲食結(jié)構(gòu)上應(yīng)該做出調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，也不要吃高熱量的食物，不要吃炸類或者是燒烤類食物，這些食物對病情的恢復(fù)有著很大的阻礙。可以多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，另外多補充水分，戒煙戒酒。平時可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強人的體質(zhì)。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 12236次

• 腳后跟疼怎么回事啊
  臨床上引起腳后跟疼痛的原因還是非常多的。最常見的考慮還是以下幾種情況引起的腳后跟疼痛。比如局部的脂肪墊炎，腱膜炎，跟骨的骨刺，跟腱炎這是引起腳后跟疼痛最為常見的原因。對于這些情況的治療方案差不多，最主要的還是要以休息為主，盡量減少對局部的刺激，活動太多太劇烈會加重病人癥狀并且不利于恢復(fù)，千萬不能受涼?？梢詧猿置刻鞝C洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗的，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療，配合一些理療的辦法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 12891次

• 50多歲女人腳后跟疼怎么回事
  50多歲女人腳后跟疼有可能是骨質(zhì)增生、跟腱炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?，需要進行藥物治療以及手術(shù)治療。1、骨質(zhì)增生：如果患者腳后跟部位出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，在行動的時候局部組織會與增生骨質(zhì)進行摩擦，就會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等多種癥狀，如果想要徹底的根治骨質(zhì)增生，一般情況下需要進行微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)去除增生骨質(zhì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 30多歲腳后跟疼是什么原因
  30多歲腳后跟疼考慮是過度運動、缺鈣、足底筋膜炎等原因引起。1、過度運動：如果運動量過大，可能會使局部出現(xiàn)乳酸增多的情況，如果不易排泄造成堆積，就會引起酸脹、疼痛等癥狀，此時可以對局部進行按摩，能夠有效的緩解癥狀。2、缺鈣：平時如果飲食不均衡，可能會造成鈣攝入不足，骨骼中的鈣含量下降時，會出現(xiàn)疼痛、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 腳后跟疼腫是怎么回事
  能拍個圖片嗎
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-02-21 1400次

• 右腳后跟疼是怎么回事
  有可能是止點性跟腱炎導(dǎo)致
  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-04-13 900次