重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

減肥一個星期了沒掉秤

2020-03-20 3097次

病情描述:

減肥一個星期了沒掉秤

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,減肥要講科學(xué),首先要明確自己是否屬于肥胖,身高減10 5等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%屬于肥胖,如果確實屬于肥胖,可以采取運動加飲食控制飲食控制,可以采取5+2的模式及5天正常飲食兩天正常飲食量的1/4,每天運動必須達到一個小時以內(nèi)。

為你推薦