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問(wèn)醫(yī)生您好,有心理相關(guān)問(wèn)題想要咨詢(xún)您,以下

2020-08-26 1066次

病情描述:

醫(yī)生您好,有心理相關(guān)問(wèn)題想要咨詢(xún)您,以下是我的情況自述:幾乎每天做事提不起興趣;幾乎每天感到心情低落;幾乎每天入睡困難或睡眠過(guò)多;幾乎每天感覺(jué)疲倦或沒(méi)有活力;幾乎每天食欲不振或吃太多;幾乎每天對(duì)自己有負(fù)面的情緒;幾乎每天對(duì)事物專(zhuān)注有困難;幾乎每天動(dòng)作變慢或煩躁不安;幾乎每天出現(xiàn)傷害自己的念頭;

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

思維遲緩(思考問(wèn)題費(fèi)力)、食欲減退(極少數(shù)暴飲暴食)、體重下降、興趣減退、睡眠障礙(失眠、早醒,極少數(shù)嗜睡)、疲憊乏力、情緒低落、主動(dòng)言語(yǔ)減少、回避社交、自罪自責(zé)、自我評(píng)價(jià)低、記憶力下降、注意力障礙等不良癥狀,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)自殘行為,或者想死的念頭。如果以上癥狀符合超過(guò)一半以上,并且持續(xù)時(shí)間超過(guò)半個(gè)月,要警惕抑郁癥的可能,需要盡早去醫(yī)院心理科門(mén)診就診,檢查治療。(18歲以下年齡另作說(shuō)明,如上述癥狀符合較多,需在父母陪同下到專(zhuān)科醫(yī)院檢查后才能確診)
你好
在嗎?
你好
在嗎?
在不在,醫(yī)生
你好
你好,我不知道該從哪里說(shuō)起
可以隨便說(shuō)的
我出軌一年多了,一直沒(méi)有勇氣離婚,大概三個(gè)多月沒(méi)有敢去找她,沒(méi)有敢去聯(lián)系她,三個(gè)月以來(lái)她一直在等我,希望我可以去找她,聯(lián)系她,最后她失望了,我現(xiàn)在離婚了,家里人把我趕了出來(lái),我拋棄了家人和家庭,可是她不敢面對(duì)我了,因?yàn)榈貌坏郊胰说淖8R膊豢虾臀医Y(jié)婚,她現(xiàn)在很內(nèi)疚,因?yàn)樗易兂蛇@個(gè)樣子
我發(fā)現(xiàn)我走不出這段感情了,每時(shí)每刻都是想著她,生活中的所有都是圍繞著她,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是和她的回憶,我努力讓她回心轉(zhuǎn)意,一開(kāi)始她沒(méi)有那么抗拒,現(xiàn)在見(jiàn)我一次哭一次,現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始刻意躲著我了,我現(xiàn)在連見(jiàn)她一面都很困難,也不敢,我怕刺激到她,傷害到她
我不知道我可以怎么辦,我每天都想行尸走肉般,沒(méi)有思想沒(méi)有靈魂,我已經(jīng)失去了所有,我覺(jué)得我活著沒(méi)有意義了
我已經(jīng)自己買(mǎi)抑郁的藥吃了,感覺(jué)沒(méi)有效果,只想一個(gè)人待著,偶爾開(kāi)車(chē)到處亂轉(zhuǎn),經(jīng)常待著待著就哭了,我不敢回到住處,我和她的住處是兩棟樓,我的后窗可以看到她的后窗,她好像已經(jīng)開(kāi)始接受別人了
這樣的情緒狀態(tài)有多長(zhǎng)時(shí)間了?沒(méi)有去醫(yī)院看過(guò),只是自己買(mǎi)的藥嗎?
我每天都躲到很遠(yuǎn)的公園的停車(chē)場(chǎng)在車(chē)?yán)锼X(jué)
半個(gè)月多了
沒(méi)有去醫(yī)院,自己買(mǎi)的藥吃
沒(méi)有到醫(yī)院檢查確診之前不要自己吃藥,不安全的,先盡快停掉
只是解郁安神顆粒,和褪黑素,還有天王補(bǔ)心丸
如果睡眠不好,可以先用一些改善睡眠的藥物,抗抑郁方面的藥暫時(shí)不能用
這是明確有誘因事件引起的抑郁情緒反應(yīng),時(shí)間也只有半個(gè)月,需要自己先去調(diào)整
我好像已經(jīng)對(duì)生活徹底絕望了
現(xiàn)在肯定是這樣的,事件隊(duì)友你的影響和打擊很大
我覺(jué)得你目前需要先弄清楚兩件事,
一,你家人對(duì)你的態(tài)度
二,她的態(tài)度
家人對(duì)我失望了
她已經(jīng)開(kāi)始接受別人了,只是不想我過(guò)得那么狼狽,
她見(jiàn)我一次,哭一次,每次都哭的很兇,我不敢靠近她了
和她確定是不可能了嗎?
是的
那你應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離她的地方,現(xiàn)在住的地方離的這么近很不利于情緒的恢復(fù)
可是我根本就放不下,我舍不得離開(kāi),我根本就做不到,
如果確定和她不可能,要盡快離開(kāi),否則只會(huì)讓你的情況越來(lái)越嚴(yán)重
我根本就做不到,我真的做不到
家里人只是對(duì)你失望,但并不會(huì)放棄你,你這段時(shí)間應(yīng)該和家人呆在一起,人多才有可能分散你的注意力
你不知道,她在等我的這幾個(gè)月是怎么過(guò)來(lái)的
原來(lái)是這么難熬,她都熬過(guò)來(lái)了,
既然已經(jīng)熬過(guò)來(lái),為什么現(xiàn)在卻不可能了呢?
我都熬不過(guò)來(lái),我每天想知道她每天過(guò)得怎么樣
她熬過(guò)來(lái)了,所以我現(xiàn)在不敢去靠近她了
是你不敢,還是她已經(jīng)明確拒絕了?
前段時(shí)間,我看她下班的路上,跟我現(xiàn)在的狀態(tài)是一樣的,雙目無(wú)神,行尸走肉一樣,我現(xiàn)在根本就不放心離開(kāi)
她說(shuō),她不想她媽媽知道她是一個(gè)破壞別人家庭的人
所以,我們是沒(méi)有結(jié)果的
你現(xiàn)在已經(jīng)離婚了,按理來(lái)說(shuō)這個(gè)說(shuō)法不存在了
她是這樣和我說(shuō)的
她說(shuō),如果不是因?yàn)樗揖筒粫?huì)離婚,只要我們結(jié)婚,她家里人都會(huì)知道
結(jié)婚是兩個(gè)人的事情,如果你們兩個(gè)人確實(shí)是有感情的,現(xiàn)在你也已經(jīng)離婚,我想你是可以追求你的幸福的
我努力過(guò),一開(kāi)始她沒(méi)有抗拒,可是前段時(shí)間開(kāi)始,她見(jiàn)我一次哭一次
我現(xiàn)在不敢去靠近她,不敢聯(lián)系她,我怕傷害到她
是不是她自己的情緒狀態(tài)也出現(xiàn)了問(wèn)題?
從描述來(lái)看她對(duì)你也是有感情的,只不過(guò)收到了來(lái)自家庭的干擾
她這樣說(shuō),我都不敢去接近她了
我應(yīng)該怎么辦
感覺(jué)她的情況比你還嚴(yán)重一些,而且她的時(shí)間也比你多三個(gè)月,能不能先說(shuō)服她先去醫(yī)院心理科檢查一下?
她應(yīng)該是熬過(guò)來(lái)了,我可以確定她已經(jīng)開(kāi)始接受別人了
所以我現(xiàn)在更加難受
是可以確定的
她已經(jīng)開(kāi)始接受別人,你也應(yīng)該盡快調(diào)整自己,開(kāi)始自己新的生活;人不能活在回憶里和過(guò)去,看你的年齡,才30,正當(dāng)齡
我放不下,我不知道如何放下,
先離開(kāi),然后找家人,這個(gè)時(shí)候自己的家才是最適合你調(diào)整情緒的地方

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