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• 13歲女孩如何減肥

  對(duì)于13歲的女孩來(lái)講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長(zhǎng)發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來(lái)滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過(guò)程中，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能由于過(guò)度節(jié)食而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5810次

• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會(huì)產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來(lái)講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個(gè)方面要增加消耗，邁開(kāi)腿，增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的能量，實(shí)現(xiàn)負(fù)平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來(lái)看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說(shuō)10歲兒童長(zhǎng)到了100斤就是50公斤，比起來(lái)正常體重就超標(biāo)非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 5423次

• 沒(méi)插進(jìn)去會(huì)不會(huì)懷孕
  如果在性生活的時(shí)候，陰莖并沒(méi)有進(jìn)入陰道抽插，這種情況基本不會(huì)懷孕的，或者懷孕的幾率比較低，因?yàn)橹挥性陉幍纼?nèi)射精，精子才有游走性通過(guò)宮頸進(jìn)入宮腔到達(dá)輸卵管，等待與卵子相遇結(jié)合。并沒(méi)有在陰道內(nèi)射精，基本不會(huì)懷孕的。女性如果有生育的要求，需要在排卵期安排性生活，這樣懷孕的幾率比較大，如果沒(méi)有生育的要求，在性生活的時(shí)候，建議采取避孕措施，比如口服避孕藥，應(yīng)用避孕套或者陰道隔膜等，避孕效率都比較高的，女性在平時(shí)生活中也需要注意個(gè)人的衛(wèi)生，每天可以用清水清洗外陰。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-13 15613次

• 插進(jìn)去不射會(huì)懷孕嗎
  這種情況就是體內(nèi)射精，但是男性在射精以前就會(huì)有少量的精液流入到陰道，這些精液當(dāng)中就有精子，如果正好在女人的排卵期就會(huì)懷孕的，所以如果沒(méi)有生育要求的話，一定要做好避孕措施。這種避孕方法是不可靠的，很容易導(dǎo)致懷孕，常用的避孕方法，男性可以用避孕套、女性可以吃短效口服避孕藥、這些避孕方法都是比較可靠的，體外射精是不保險(xiǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-12 23501次

• 不插進(jìn)去會(huì)懷孕嗎
  不插進(jìn)去則有效的阻止了精子進(jìn)入體內(nèi)，屬于體外射精的一種，一般是不會(huì)懷孕的。一般在排卵期時(shí)同房才有可能受孕，排卵期為下次月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右，排卵期時(shí)陰道分泌物增多，呈水樣、透明、明亮、拉絲狀，一般可持續(xù)一至兩天，由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，所以在排卵的前三天和后五天內(nèi)同房要采取避孕措施。常用的避孕
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-20 490次

• 插進(jìn)去沒(méi)射會(huì)不會(huì)懷孕
  沒(méi)有射進(jìn)去，一般不會(huì)懷孕。就是說(shuō)在月經(jīng)的前7天和后8天是安全的，都是屬于安全期的，在這個(gè)時(shí)候做是沒(méi)有事情的，正常情況下是不會(huì)懷孕的。排卵期一般在兩次月經(jīng)的中間一天，在排卵期前后7天是最容易懷孕的。因此女性排出的卵細(xì)胞在陰道里能存活上3天左右，男性的精子能存活4天左右。所以，要是不想懷孕的話，盡量不要
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-27 267次

• 插進(jìn)去就射了
  早泄的表現(xiàn)
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-03-24 2803次

• 剛插進(jìn)去就射了
  早泄是指性交射精時(shí)間低于四分鐘，最常見(jiàn)的原因是包皮過(guò)長(zhǎng)包裹龜頭以及慢性前列腺炎引起龜頭神經(jīng)敏感度過(guò)高
  朱義昭 主治醫(yī)師貴港市婦幼保健院

  2020-09-30 2003次