問脾虛有濕怎么調(diào)理
2020-03-14 1082次
病情描述：
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答咨詢實(shí)錄
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脾虛怎么調(diào)理.脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對(duì)于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進(jìn)行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會(huì)出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對(duì)于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時(shí)還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:26
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 2236次
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脾虛怎么調(diào)理如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理，可以用外治法調(diào)理，比如艾灸或按摩、點(diǎn)穴等方法。也可以適當(dāng)口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。還可以適當(dāng)鍛煉促進(jìn)代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強(qiáng)人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動(dòng)加強(qiáng)，增加消化液分泌，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對(duì)脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結(jié)傷脾，因?yàn)楦慰似?，或者是過食生冷的食物等。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 5554次
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脾虛濕盛怎么調(diào)理現(xiàn)代人由于工作壓力大，生活飲食不規(guī)律，很容易產(chǎn)生脾虛濕盛的情況，該如何調(diào)理：首先，我們要從根本上改善自己的生活，飲食習(xí)慣，做到飲食清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣刺激油膩食物，不之煎炸燒烤類的食物。第二，要改善生活作息，早睡早起，不熬夜。第三，經(jīng)常參加一些體育鍛煉，比如慢跑，瑜伽，體操等，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，提高機(jī)體的消化能力。第四，運(yùn)用中醫(yī)的方法，艾灸，拔罐，通過刺激體表的穴位，從而改善脾胃的功能。另外，還可以吃中成藥物，比如歸脾丸，健脾丸，參苓白術(shù)散，從而達(dá)到健脾祛濕的目的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-07 5560次
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脾虛痰濕的癥狀及調(diào)理脾虛痰濕是現(xiàn)代人常見的通病，多由不良的生活飲食習(xí)慣所導(dǎo)致。脾虛痰濕的臨床表現(xiàn)主要有食欲不振，消化不良，肢體倦怠，容易疲勞，面色萎黃，并且大便黏膩不爽，舌苔往往比較厚膩，舌邊有齒痕。脾虛痰濕的調(diào)理主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：第一，改善不良的生活飲食習(xí)慣，食物以清淡營(yíng)養(yǎng)易消化為主，不吃辛辣刺激油膩的食物；第二，使用一些健脾祛濕的中藥來進(jìn)行調(diào)理，如健脾丸、歸脾丸等等；第三，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-04 7290次
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脾虛痰濕體質(zhì)怎么調(diào)理脾虛痰濕體質(zhì)可以通過飲食調(diào)理、針灸調(diào)理、藥物調(diào)理。1、飲食調(diào)理：脾虛痰濕體質(zhì)是一種不健康的體質(zhì)，這種體質(zhì)也會(huì)使人體產(chǎn)生多種病，多表現(xiàn)為脾氣不足、運(yùn)化無力等癥狀，患者可出現(xiàn)手腳冰涼、乏力、食欲下降等癥狀，可以通過飲食調(diào)理改善體質(zhì)，在日常飲食中多吃一些健脾、利水祛濕的食物，比如薏仁粥健脾祛濕，鯽魚豆腐湯
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-11 1756次
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脾虛痰濕體質(zhì)怎么調(diào)理脾虛痰濕體質(zhì)是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)類型，主要表現(xiàn)為脾胃虛弱，運(yùn)化功能減退，導(dǎo)致體內(nèi)水濕停留，形成痰濕。針對(duì)這種體質(zhì)，調(diào)理的關(guān)鍵在于健脾祛濕，以下是一些有效的調(diào)理方法。1、藥物調(diào)理：藥物調(diào)理是脾虛痰濕體質(zhì)改善的重要手段。中藥材如蒼術(shù)、白術(shù)等，具
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
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寶寶脾虛怎么調(diào)理食補(bǔ)吃山藥，薏米仁，紅棗
左云領(lǐng)
副主任醫(yī)師永煤集團(tuán)總醫(yī)院
2021-03-03 1302次
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脾虛濕氣重怎么調(diào)理你好，多久了？舌苔照發(fā)給我看下
王亮
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-04-12 1501次
