問腳底發(fā)熱睡不著怎么辦
2020-02-29 903次
病情描述：
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-10 226711次
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每天睡不著覺怎么辦其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。
01:45
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-06-23 4636次
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睡不著怎么辦經常出現(xiàn)睡不著覺這種癥狀是屬于神經功能紊亂，多數(shù)的患者是由于日常的生活壓力過大、學習壓力過大以及工作壓力過大、情緒緊張、思慮過多導致的失眠，這種情況可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族進行治療?；颊咴谌粘５纳罾镆惨俪孕晾?、刺激性的食物、禁煙、禁酒，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到催眠的作用，在睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、濃咖啡等?；颊咴谌粘５纳罾镒詈枚嘧鲆恍敉怏w育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，是可以有效的輔助治療神經功能紊亂的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:08”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-04 27694次
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睡不著怎么辦如果只是偶爾出現(xiàn)失眠，患者不需要過于的緊張，注意調整心情，適當運動。一般情況下失眠會很快緩解，但是如果有長期的失眠，需要采取以下措施：第一點，可以使用藥物進行干預治療，比如患者表現(xiàn)為入睡困難，可以使用新型的非苯二氮卓類藥物。如果患者睡眠比較淺，可以使用中長效的催眠類藥物進行治療。第二點，要注意養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，早上按時起床，晚上有了困意再去臥室，睡覺之前不要從事與睡眠無關的事情。第三點，如果患者有嚴重的焦慮、抑郁情緒，需要使用抗焦慮、抗抑郁的藥物。語音時長 01:11”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-27 7697次
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晚上腳底發(fā)熱煩躁睡不著晚上腳底發(fā)熱，導致煩躁不安、難以入眠，是許多人可能遇到的問題。這種現(xiàn)象通常與陰虛火旺、下焦?jié)駸岬润w質狀況有關，也可能受到室內環(huán)境、飲食習慣等多重因素影響。陰虛火旺是中醫(yī)常見的一種體質失衡狀態(tài)，此時身體陰液不足，陽氣相對亢盛，導致虛熱內生。針
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-22 0次
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晚上腳底發(fā)熱煩躁睡不著晚上腳底發(fā)熱，煩躁睡不著可能與腎陰虛、心陰虛等有關，可以通過口服藥物的方式治療。1、腎陰虛：腎陰虛可能與久病傷腎、先天稟賦不足有關，也有可能是房事過度、情志內傷的原因?；颊邥霈F(xiàn)晚上腳底發(fā)熱，煩躁睡不著，還可能會出現(xiàn)腰膝酸痛、頭暈，部分患者會出現(xiàn)形體消瘦、大便干結等?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用六味地黃丸
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-19 3989次
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腳底發(fā)熱睡不著怎么辦陰虛內熱
朱微微
主治醫(yī)師中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院
2020-04-17 1301次
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腳底發(fā)熱睡不著怎么辦考慮是陰虛火旺造成的
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-05-02 1000次
