問月子里可以偶爾拖地嗎
2021-03-01 2183次
病情描述:
月子里可以偶爾拖地嗎
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月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子,鴨子里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富,如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等,容易被身體吸收,可以增強產(chǎn)后患者的體力,對產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝,對寶寶的生長發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用,會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯,因鴨肉脂肪含量高,對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外,什么食物食用都要適量,特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者,肉類食物消化較慢,要少食,同時食用后要注意活動。01:39
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月子里可以吃獼猴桃嗎可以,但是建議少吃,因為獼猴桃性偏寒。產(chǎn)婦在月子里飲食應均衡、全面、多樣化,才能滿足寶寶的生長發(fā)育和產(chǎn)婦的修復需要,不能偏食、挑食,飲食不能太過寒涼,如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃、冰激凌等冷飲或放置冰箱里的水果盡量少吃。也要避免辛辣、油膩等刺激性食物。吃太寒涼的食物會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況,不利于產(chǎn)婦的恢復和嬰兒的健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì)及微量元素的食物,如雞蛋可以每天吃2-3個,還有牛肉、動物的內(nèi)臟、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物,另外還可以配合新鮮的蔬菜及應季水果。01:48
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月子里可以洗澡嗎在月子里可以洗澡,因為在現(xiàn)代社會中生活條件比較好,在月子里洗澡不容易受涼。但是需要注意的是,在月子里洗澡,要注意水溫控制,不能夠過涼或者是過熱,而且月子里洗澡最好采用淋浴的方式,這樣對于產(chǎn)婦來說是比較好的。但是產(chǎn)婦具體什么時間可以洗澡,要根據(jù)恢復情況而定,在洗澡后也要盡快擦干身體,不要吹風,避免受涼,所以在月子里可以洗澡,而且對于產(chǎn)婦來說是比較好的。語音時長 01:12”
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月子里可以洗澡嗎月子里是可以洗澡的。原來的時候我們生活條件不好,好多老人擔心坐月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱,洗澡容易受涼,讓身體落下毛病?,F(xiàn)在的生活條件和原來相比有了突飛猛進的變化,所以月子里洗澡也不用擔心著涼的問題。并且產(chǎn)后洗澡對于產(chǎn)婦來講還有諸多的好處,產(chǎn)后及時清潔身體,可以避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染,可以促進會陰傷口的血液循環(huán),加快傷口的愈合,活血行氣,減緩疲勞等作用,所以月子里是可以洗澡的。而且對于產(chǎn)婦是有諸多好處的,產(chǎn)后幾天洗澡最好,正常分娩的產(chǎn)婦夏天一般是兩到三天后,冬天是五到七天后的就可以洗澡。對于會陰處有傷口或者切口的產(chǎn)婦需要等到傷口先愈合再洗澡,在此期間可以適當?shù)牟潦蒙碜印P枰⒁獾氖钱a(chǎn)后洗澡不宜用浴缸或者浴盆來洗澡,最好是選用淋浴。語音時長 1:38”
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月子里可以洗腳嗎月子里臨床上指產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期通常可以洗腳。產(chǎn)褥期一般是胎兒、胎盤娩出后產(chǎn)婦身體、生殖器官恢復的一段時間,由于女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后身體比較虛弱,所以此時應及時休養(yǎng),在此期間適度的洗腳,可以促進機體的血液循環(huán),有助于放松緊張的肌肉,還可以一定程度上減少疲勞感,有助于提高睡眠質(zhì)量,還可以起到清潔腳部皮膚,減少
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月子里可以吃紅豆粥嗎月子里是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期通??梢猿约t豆粥,可起到補充營養(yǎng)的作用,但是在吃的時候不可以過量。在產(chǎn)褥期時,產(chǎn)婦的身體會比較虛弱,此時可以適當?shù)某孕┘t豆粥,因為紅豆粥中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),在攝入后可有效的補充身體所需要的營養(yǎng),對于產(chǎn)婦身體健康具有較多好處。同時紅豆中還含有較高
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坐小月子可以拖地嗎做小月子的話盡量不要有太過劇烈的運動或者太過勞累,拖地是可以到,但是不可以經(jīng)常性。
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月子里拖地,洗衣服,玩手機,經(jīng)常抱小孩,現(xiàn)在有什么不舒服嗎