問(wèn)女孩11歲骨齡12.5歲+還能長(zhǎng)多少
2020-04-21 6376次
病情描述：
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13歲女孩如何減肥對(duì)于13歲的女孩來(lái)講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長(zhǎng)發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話(huà)，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話(huà)，可以多吃蔬菜水果來(lái)滿(mǎn)足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過(guò)程中，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能由于過(guò)度節(jié)食而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。
02:01
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-09-08 5657次
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骨骺線(xiàn)一般多少歲閉合人體不同的骨骺線(xiàn)閉合的年齡也不一樣。一般肱骨近端是20~22歲左右，肱骨遠(yuǎn)端是18~20歲左右；尺骨近端是在16~17歲左右，尺骨遠(yuǎn)端是在20歲左右；橈骨的近端是17~18歲左右，而橈骨遠(yuǎn)端大約是20歲左右閉合；股骨近端是17~24歲左右會(huì)出現(xiàn)閉合，股骨的遠(yuǎn)端大約是19~24歲；脛骨的近端閉合的時(shí)間大約在19~20歲，脛骨遠(yuǎn)端是16~20歲；腓骨近端是20~24歲，而腓骨遠(yuǎn)端是20~24歲左右閉合。骨骺線(xiàn)長(zhǎng)骨呈管狀，分為一體兩端，中間長(zhǎng)的部分是骨干，兩端膨大的地方稱(chēng)為骨骺，骨干與股骨相連的部位為干骺端，幼年的時(shí)候保留一片軟骨稱(chēng)為骺軟骨，骺軟骨不斷的分化、繁殖與固化，使骨不斷加長(zhǎng)。成年后骺軟骨骨化，骨干與骨骺融為一體，期間遺留的線(xiàn)就是骨骺線(xiàn)。
01:50
葛滿(mǎn)意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-08 9724次
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骨齡13歲還能長(zhǎng)多高如果通過(guò)骨齡檢測(cè)是13歲的骨齡，一般身高還能發(fā)育10-15cm左右。具體情況要根據(jù)個(gè)人情況決定，如果發(fā)生于女孩，又因?yàn)榕l(fā)育比較早，所以說(shuō)一般發(fā)育10cm左右，而男孩一般發(fā)育相對(duì)較晚，還能夠發(fā)育15cm左右。所以13歲骨齡的人日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多吃一點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物，必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D來(lái)促進(jìn)身高發(fā)育。如果說(shuō)還伴有生長(zhǎng)發(fā)育方面的代謝問(wèn)題，往往會(huì)影響身高增長(zhǎng)，所以這種情況一定要積極的行臨床干預(yù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-09 23192次
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11歲的女孩怎樣減肥十一歲女孩身體肥胖，平時(shí)可以通過(guò)多做戶(hù)外體育鍛煉進(jìn)行減肥，比如通過(guò)跑步，登山，游泳，跳舞等運(yùn)動(dòng)，都能夠起到減肥的作用，不會(huì)產(chǎn)生副作用，比較安全。十一歲女孩身體肥胖需要注意的是避免應(yīng)用減肥藥，而且在飲食方面也要多加注意，一定要避免吃各種零食，如巧克力，薯?xiàng)l，薯片，避免喝飲料，特別要注意的是避免和功能飲料都能夠預(yù)防女孩身體肥胖的情況加重。也要多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，比如吃一些蘋(píng)果，獼猴桃，胡蘿卜，大白菜，芹菜等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2021-07-16 2315次
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女孩11歲骨齡12.5歲還能長(zhǎng)多少女孩11歲骨齡12.5歲，通常還能長(zhǎng)16.5cm至36.5cm。女孩的長(zhǎng)高程度通常和骨骺線(xiàn)的閉合有關(guān)，骨骺線(xiàn)的形態(tài)和骨骼的形態(tài)體現(xiàn)了骨齡。正常情況下，女孩的骨骺線(xiàn)閉合大概在16歲至20歲之間，骨齡越靠近骨骺線(xiàn)的閉合年齡，表示還能長(zhǎng)高的空間越小。女孩11歲，骨齡已經(jīng)達(dá)到12.5歲，通常表示女孩的實(shí)際可
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-10-08 0次
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11歲骨齡14歲還能長(zhǎng)多少一般情況下，患者11歲，骨齡14歲大概還能長(zhǎng)20cm~35cm，具體的數(shù)值應(yīng)根據(jù)多種方面進(jìn)行判斷。年齡處于11歲，骨齡處于14歲，是身體發(fā)育的重要時(shí)期，還有比較大的增長(zhǎng)空間。如果存在挑食或者厭食的不良習(xí)慣，沒(méi)有積極的進(jìn)行體育鍛煉，并且長(zhǎng)期熬夜，可能會(huì)對(duì)身體的發(fā)育造成影響，大概還能長(zhǎng)20cm。如果在飲
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-10-08 0次
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女孩骨齡13歲還能長(zhǎng)多高現(xiàn)在多高
童祥龍
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2020-04-08 9725次
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14歲半骨齡還能長(zhǎng)多少要看骨骺的情況。
鄭曉強(qiáng)
主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院
2020-05-19 3204次
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