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• 心慌氣短什么原因

  心慌氣短的原因很多，有可能是焦慮等心理因素造成的，也有可能是心臟的器質(zhì)性疾病引起的心慌氣短。假如平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)有心慌氣短，一爬樓上坡就出現(xiàn)這種表現(xiàn)，那么可能是心臟功能不太好導(dǎo)致的。假如在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候沒什么大事情，在安靜時(shí)容易出現(xiàn)心慌氣短，很可能不是心臟的原因，而是因?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻?。如果懷疑是心臟疾病導(dǎo)致的，就要及時(shí)前往醫(yī)院就診，一般可以通過心電圖、心臟彩超等等的檢查來明確診斷。確診病因之后要進(jìn)行積極的服藥治療，同時(shí)可以搭配一些輔助治療的藥茶，比如丹參保心茶等，以藥入茶，可以起到活血化瘀，幫助疏通血管，增加冠脈流量，改善心肌缺血引起的不適癥狀。平時(shí)還要保持一個(gè)良好的心態(tài)，日常飲食上也要注意不要大魚大肉，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物。如過需要服藥物，請(qǐng)結(jié)合自身情況在醫(yī)師或者藥師的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:18
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 12739次

• 吃什么補(bǔ)腎氣不足

  補(bǔ)腎，我們講究平補(bǔ)，不講究峻補(bǔ)。一般情況下，我們可以選擇食物來補(bǔ)。因?yàn)槟I虛的過程是一個(gè)逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補(bǔ)腎的時(shí)候一定要有耐心，要追求一個(gè)長(zhǎng)期的過程，而不是追求一下子就補(bǔ)上來的過程，所以它是個(gè)平補(bǔ)的方法。對(duì)于腎虛不是特別嚴(yán)重的人，我們可以通過食物補(bǔ)就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補(bǔ)腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補(bǔ)腎的作用。還有枸杞子，它補(bǔ)腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補(bǔ)腎填髓、益腦、強(qiáng)筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補(bǔ)腎的作用。還有一些動(dòng)物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補(bǔ)腎的作用。還有山藥、芡實(shí)這些藥食兩補(bǔ)的這種食品，都可以用于補(bǔ)腎。

  

  01:48
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 133339次

• 心煩氣躁怎么調(diào)理
  心煩氣燥，在中醫(yī)方面來說，屬于肝郁氣滯引起的，可以通過疏肝理氣的方法來調(diào)理。在日常生活當(dāng)中，由于工作壓力大，會(huì)容易誘發(fā)心煩氣躁的情緒，可以適當(dāng)休息一下，找一些自己喜歡的事情來做，可以聽一些舒緩的音樂來放松心情，如果情況沒有很快的緩解，還可以吃些疏肝理氣的中藥來改善。常見的中成藥包括逍遙丸，舒肝解郁膠囊，柴胡疏肝丸等。治療期間要注意規(guī)律作息，避免辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)喝些玫瑰花茶，玫瑰花有理氣解郁的功效，常喝玫瑰花茶有助于舒發(fā)體內(nèi)的郁氣，可以抗抑郁，美容養(yǎng)顏，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，太極拳等這類低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，都是有助于調(diào)暢情緒的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-07-15 27488次

• 心煩氣躁怎么調(diào)理
  心煩氣燥，在中醫(yī)方面來說，屬于肝郁氣滯引起的，可以通過疏肝理氣的方法來調(diào)理。在日常生活當(dāng)中，由于工作壓力大，會(huì)容易誘發(fā)心煩氣躁的情緒，可以適當(dāng)休息一下，找一些自己喜歡的事情來做，可以聽一些舒緩的音樂來放松心情，如果情況沒有很快的緩解，還可以吃些疏肝理氣的中藥來改善。常見的中成藥包括逍遙丸，舒肝解郁膠囊，柴胡疏肝丸等。治療期間要注意規(guī)律作息，避免辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)喝些玫瑰花茶，玫瑰花有理氣解郁的功效，常喝玫瑰花茶有助于舒發(fā)體內(nèi)的郁氣，可以抗抑郁，美容養(yǎng)顏，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，太極拳等這類低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，都是有助于調(diào)暢情緒的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-26 36941次

• 心煩氣躁
  心煩氣躁考慮到是肝氣郁結(jié)的發(fā)生，往往是由情緒煩躁，焦慮，勞累過度，睡眠不足等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致發(fā)脾氣，心煩意亂。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥也可以引起這種情況，如果伴有多餓、口渴、體重減輕等就得注意了。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-31 15290次

• 晚上睡不著、心慌氣短、心煩氣躁
  晚上睡不著、心慌氣短、心煩氣躁可能是房性期前收縮、心房顫動(dòng)等原因引起，需及時(shí)就診，明確病因，針對(duì)性治療。1、房性期前收縮：是指早于竇性心律而提前出現(xiàn)的房性異位搏動(dòng)，患者一般會(huì)有心慌氣短、乏力等癥狀，也可能會(huì)有晚上睡不著、心煩氣躁的情況，需要及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如鹽酸普羅帕酮片、琥珀酸
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-08 1151次

• 心煩氣躁，心里發(fā)抖氣短胃脹氣
  應(yīng)該不是
  何花 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-02 1400次

• 長(zhǎng)期心煩氣躁睡不著覺怎么辦
  從你介紹的情況來分析，你這種情況建議平時(shí)保持平和的心態(tài)，多參加戶外活動(dòng)，比如跳跳舞，跑跑步打打球，盡量不要熬夜，就可以緩解這種現(xiàn)象。
  林允偉 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-02-16 1401次