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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會因素引起的非器質(zhì)性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發(fā)作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢魘等。嚴(yán)重時會影響人的生理功能、心理、社會功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因為白天睡多了，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時間沒能及時入睡等因素造成的。如果長期睡眠不好，時間超過1個月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數(shù)和不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，午睡時間過長，睡前玩手機(jī)玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節(jié)目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長期失眠也很容易繼發(fā)抑郁焦慮，二者可以互為因果關(guān)系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關(guān)，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個表現(xiàn)：1、老做噩夢，睡不踏實(shí)，睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現(xiàn)心慌的癥狀。這種睡眠不好表現(xiàn)在中醫(yī)理論上來說是因為營氣不足。2、入睡困難，有時胸脅會有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經(jīng)常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營血蘊(yùn)熱型。4、表現(xiàn)在時睡時醒，晚上睡得不安穩(wěn)，同時口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現(xiàn)在急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:02
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 91253次

• 女性老便秘是什么原因

  根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，不論是哪個國家的人，女性便秘的發(fā)病率都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性。那這到底是什么原因呢？首先，從中醫(yī)理論上講，女性以肝為本，外加天癸至，當(dāng)月經(jīng)來潮，會血虛陰虧，津虧腸燥就可以引起便秘。其次，從女性生理上看，女性的腹部肌肉與男性相比天生要弱一些，腹部肌肉弱，推動大便的力量較小，容易出現(xiàn)便秘。再次，女性與男性相比，運(yùn)動量相對少一些，運(yùn)動量少，腸道蠕動功能就差，易發(fā)生便秘。最后就是常見的女性產(chǎn)后便秘，當(dāng)女性生小孩時的平滑肌拉傷及神經(jīng)受損，特別是剖宮產(chǎn)術(shù)后，大便排出易受阻容易出現(xiàn)便秘。便秘看似小病，實(shí)則大病，經(jīng)常便秘還會導(dǎo)致面部發(fā)黑，影響氣色，重要的還會引發(fā)其他疾病。應(yīng)盡早治療，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有順氣降逆作用的藥，像中成藥四磨湯口服液等等，四磨湯口服液可以幫助腸胃蠕動，緩解便秘癥狀，效果是不錯的，但孕婦禁用。如果不嫌麻煩可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下開具處方，配伍中藥，煎藥口服。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 23211次

• 感冒老不好是什么原因
  如果說長時間的感冒不好或者是反復(fù)地出現(xiàn)發(fā)熱、感染，病程時間比較長，這個時候需要警惕慢性炎癥、自身免疫性疾病、多系統(tǒng)功能缺陷導(dǎo)致的問題。需要及時的完善血常規(guī)、血沉、結(jié)核抗體、自身免疫抗體13項、感染性疾病篩查以及胸部CT來了解有無自身免疫性疾病、多系統(tǒng)免疫缺陷的疾病、艾滋病。同時也需要排除結(jié)核感染導(dǎo)致的，根據(jù)相關(guān)的檢查結(jié)果明確診斷以后給予針對性的治療。像系統(tǒng)性紅斑狼瘡，它屬于自身免疫性疾病，并且是一個多系統(tǒng)損害的疾病。需要給予改善風(fēng)濕病情的藥物應(yīng)用，并且該病不能夠治愈，需要長期用藥來控制病情的進(jìn)展，延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  李靜 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-04-10 2528次

• 感冒老不好是什么原因？
  感冒老不好的掛，建議一定要查明是什么原因引起，可以先完善一些相關(guān)的檢查，比如血常規(guī)，胸片或者是胸部ct。如果血常規(guī)中出現(xiàn)了白細(xì)胞或中性粒細(xì)胞升高，說明是細(xì)菌性感染引起來的感冒，這個時候如果只是單純的服用感冒藥物，效果不好，一定要聯(lián)合使用抗生素來進(jìn)行治療。如果對青霉素不過敏的話，可以口服阿莫西林來進(jìn)行對癥處理。如果做了胸片或者是胸部CT，發(fā)生了感冒引起來的上呼吸道感染，比如支氣管炎或者肺炎，要根據(jù)感染的類型，選擇合適的抗生素或抗病毒的藥物，來進(jìn)行抗感染治療。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-13 6056次

• 感冒老不好是什么原因
  如果感冒老是不好考慮和抵抗力下降有一定的關(guān)系，建議適當(dāng)?shù)男枰晟埔幌孪嚓P(guān)的檢查來進(jìn)行明確病因，同時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高抵抗力。如果感冒老是不好，需要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，同時需要進(jìn)行跑步，跳繩和慢跑等等一些方式，必要的時候也需要吃一些感冒藥
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 長期咳嗽老不好是什么原因
  在我們的日常生活中，可能很多人都有過咳嗽的經(jīng)歷。但如果咳嗽長期不好，持續(xù)困擾著我們，那可真是一件讓人煩惱的事情。你是否也曾有過這樣的困擾呢？究竟是什么原因?qū)е铝碎L期咳嗽老不好呢？讓我們一起來探究一下吧。1、呼吸道感染后咳嗽：當(dāng)呼吸道感染被治愈后，咳嗽感受器的敏感性可能會升高，導(dǎo)致咳嗽持續(xù)一段時間。2
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 感冒老不好是什么原因
  有多久了
  羅萍艷 主治醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-09-17 900次

• 干咳老不好是什么原因
  你好，嗓子紅腫吧
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-12-31 800次