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• 脂肪肝能上夜班嗎

  這種情況，還要根據(jù)病人的不同的情況，不能一概而論。如果是個輕微的脂肪肝，肝功能也正常，沒有什么癥狀，我們正常的工作，包括白班、夜班，還是沒有什么太大問題的。如果是個重度的脂肪肝，肝臟損傷比較嚴重，我們能不能上夜班，這要根據(jù)病人的狀態(tài)。如果上夜班以后，病人感覺到特別的疲乏，生活規(guī)律完全打亂了，癥狀比較明顯，我們建議能夠調(diào)整最好能夠調(diào)整。還有一些朋友他上夜班以后，他白天休息得比較好，雖然是上夜班，但是他的生活規(guī)律性已經(jīng)形成了，對自己的癥狀也沒有什么特別的影響，也是可以上夜班的。這個不能一概而論，要根據(jù)病人他上夜班勞累不勞累，是上什么樣的夜班，上夜班以后病人的整個的狀態(tài)，白天能不能得到休息，綜合來判定，不能夠一概而論。

  

  01:50
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 13502次

• 天天用牙膏洗臉可以嗎

  牙膏是用來清潔牙齒的，不可以用它來洗臉。牙膏的成分里包含有較多量的各類型的鹽類，包含碳酸鈣類的較硬的研磨劑，用于加大牙面的摩擦清潔作用。如果長時間使用牙膏洗臉，很可能會導(dǎo)致皮膚變得粗糙，或者引起其他的不良反應(yīng)。此外，牙膏的堿性偏大，雖然有著較強的清潔作用，但只針對牙齒。利用牙膏洗臉的話，會讓皮膚變得粗糙，破壞皮膚酸堿性，敏感肌膚還會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。部分網(wǎng)友反映，個別時尚達人或美容機構(gòu)，推薦牙膏洗臉，具有控油、祛痘、美白、消炎的效果，這種說法是片面的，有待商榷的。牙膏里的確有些美白成分，主要是針對牙齒這種硬組織的，對皮膚等軟組織并不一定適用。大家可以看看，各大牙膏生廠商與正規(guī)的銷售商，牙膏用途上沒有人敢標注洗臉的功效。當然，如果已經(jīng)用牙膏洗過臉的也無需過分擔(dān)心，本身對口腔黏膜，及皮膚，總體上還是安全的，用流動水清潔干凈即可。總之，每種商品的研發(fā)，都有它特定的作用。牙膏是清潔牙齒的；洗面奶、香皂才是用來洗臉的。但對多數(shù)人群、多數(shù)疾病的長期療效，及安全效能并無保證。大家在考慮使用的時候，一定要斟酌仔細。

  

  02:12
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-05 11537次

• 高血壓可以上夜班嗎
  經(jīng)常上夜班會使人疲勞不堪，處于萎靡狀態(tài)，自身免疫力下降，容易感冒過敏，惹病上身。上夜班時生物鐘被破壞，休息時間紊亂，很容易產(chǎn)生焦慮脾氣變壞，心臟器官不能正常休息，會加大心臟病發(fā)生的幾率，引發(fā)腎病、糖尿病比例高達30%，神經(jīng)衰弱比例高達90%，尤其是女性長時間暴露在燈光照射下，造成激素分泌紊亂，加大了患癌的幾率。夜班人員由于體內(nèi)生物鐘的改變，往往睡不著，吃不好，渾身無力，精神萎靡，這是高血壓患者最禁忌的。高血壓患者應(yīng)該保證充足的睡眠，這樣才能控制血壓升高，維持血壓平穩(wěn)。所以高血壓患者是不建議上夜班。
  語音時長 01:44”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 16874次

• 高血壓能上夜班嗎
  正常人工作的時間一般都不相同，因為有工作的需要，有的人可能晚上需要上班，如果有高血壓最好是不要上夜班。因為熬夜會使血壓偏高，發(fā)生頭暈等一些癥狀，如果熬夜的時間過長，肯定對于身體會帶來不良的影響，像一些患者會出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩躁，引起全身的小動脈痙攣出現(xiàn)高血壓的不穩(wěn)定。所以，高血壓患者盡量保證良好的作息規(guī)律，盡量從事一些正常的時間段的一些工作，這樣對于身體的調(diào)解是比較有好處的。高血壓它是一種嚴重的影響身體健康的一種疾病，如果不把它作為一種重視起來的疾病肯定會產(chǎn)生不利的影響。所以，不管是從工作還有生活飲食上，我們都要注重起來，注重調(diào)節(jié)，改掉一些不良的生活習(xí)慣，這樣才能把身體保證在正常的健康的范圍內(nèi)。
  語音時長 01:34”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-03 23550次

• 天天上夜班怎么調(diào)理身體
  長期上夜班容易導(dǎo)致生物鐘紊亂，對身體健康造成一定影響。然而，通過科學(xué)合理的調(diào)理，可以有效緩解夜班帶來的負面影響。1、保證充足的睡眠：保證充足的睡眠是調(diào)理身體的關(guān)鍵。上夜班的人應(yīng)在白天創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，使用遮光窗簾、耳塞等工具來提高睡
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 天天上夜班怎么調(diào)理身體
  天天上夜班可以通過食物、補覺等來調(diào)理身體。日常生活中有好多像這種有上夜班工作經(jīng)歷的人，首先天天上夜班要保證充足的睡眠，上夜班對人體影響最大的就是需要熬夜，而充足的睡眠是人體基本的需求。長時間睡眠不足，容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響身體健康。所以，上夜班之后需要補覺，使人體器官達到調(diào)節(jié)。其次要注意飲
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 2615次

• 天天上夜班月經(jīng)推遲五天
  你好，月經(jīng)推遲一周內(nèi)都是正常的月經(jīng)周期，所以可以等2天看有沒有來月經(jīng)
  李麗艷 副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

  2020-03-31 1501次

• 懷孕可以上夜班嗎,白天睡好可以嗎
  你好，可以的，但是如果有不舒服，就不要上晚班
  李志英 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-03 1801次