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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門(mén)穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡(jiǎn)單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門(mén)穴，神門(mén)穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。常可以順時(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對(duì)其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11258次

• 小兒退燒按摩什么穴位

  小兒退熱按摩可以按采取以下的穴位：第一、三關(guān)穴，三關(guān)穴是位于前臂的橈側(cè)緣，家長(zhǎng)或者是醫(yī)生可以從彎?rùn)M紋處向肘橫紋處進(jìn)行快速的直推。第二、推六腑，六腑的穴位是位于前臂的尺側(cè)，家長(zhǎng)或者是醫(yī)生可以將食指和中指并攏，從彎?rùn)M紋處向向肘橫紋處進(jìn)行快速直推。第三、天河水穴，天河水穴是位于前臂彎?rùn)M紋中點(diǎn)到肘橫紋中點(diǎn)的連線處，家長(zhǎng)可以往往彎?rùn)M紋中點(diǎn)處向肘橫紋處進(jìn)行快速的直推。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 32793次

• 過(guò)敏性鼻炎按什么穴位
  過(guò)敏性鼻炎的患者可以按摩迎香穴，睛明穴，太陽(yáng)穴，還有印堂穴，上星穴，建議患者用力的按壓5-10分鐘，反復(fù)的按壓能夠有效的改善患者鼻塞，流鼻涕的癥狀。如果單純的按摩患者的癥狀沒(méi)有改善，最好是到醫(yī)院抽血化驗(yàn)過(guò)敏原，明確患者在生活中到底是對(duì)什么物質(zhì)過(guò)敏，盡量避免接觸，同時(shí)可以噴用曲安奈德鼻噴霧劑，或者是糠酸莫米松鼻噴霧劑來(lái)治療。如果患者的癥狀特別嚴(yán)重，可以考慮口服抗過(guò)敏的藥物，比如說(shuō)氯雷他定分散片或者是依巴斯汀片，積極的對(duì)癥治療，患者過(guò)敏性鼻炎的癥狀應(yīng)該就會(huì)有明顯的改善。生活當(dāng)中，患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)抵抗能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2019-11-10 5180次

• 過(guò)敏性鼻炎按哪個(gè)穴位
  過(guò)敏性鼻炎患者可以按摩天突穴、內(nèi)關(guān)穴、列缺穴、曲池穴、迎香穴和印堂穴，這幾個(gè)穴位首先可以用雙食指的外側(cè)來(lái)回的搓鼻梁的兩側(cè)，上下共搓200下左右，搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺(jué)。其次，還可以用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的迎香穴位，共揉動(dòng)200。迎香穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處，還可以用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的合谷穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的合谷穴位200下，合谷穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 11471次

• 過(guò)敏性鼻炎按什么穴位
  過(guò)敏性鼻炎患者可以通過(guò)按摩特定穴位來(lái)緩解癥狀，迎香穴、印堂穴和合谷穴是三個(gè)關(guān)鍵穴位，經(jīng)常按摩這些穴位，能夠有助于緩解鼻炎帶來(lái)的不適。迎香穴位于鼻翼兩側(cè)，按摩此穴位可以疏通鼻部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通，有效緩解鼻塞和流涕。印堂穴位于兩眉之間，按摩此
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 過(guò)敏性鼻炎按什么穴位
  過(guò)敏性鼻炎的患者可以按摩迎香穴，睛明穴，太陽(yáng)穴，還有印堂穴，上星穴，建議患者用力的按壓5-10分鐘，反復(fù)的按壓能夠有效的改善患者鼻塞，流鼻涕的癥狀。如果單純的按摩患者的癥狀沒(méi)有改善，最好是到醫(yī)院抽血化驗(yàn)過(guò)敏原，明確患者在生活中到底是對(duì)什么物質(zhì)過(guò)敏，盡量避免接觸，同時(shí)可以噴用曲安奈德鼻噴霧劑，或者是糠
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 305次

• 高血壓按摩什么穴位
  高血壓還得吃藥治療
  王亮 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-10 1300次

• 感冒鼻根疼穴位按摩
  可按摩手腕橫皺紋向上三指寬處。
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-03-21 1801次