問(wèn)為什么一上班就睡不好覺？
2020-04-18 3719次
病情描述：
為你推薦
-
為什么一繃腳就抽筋一繃腳就出現(xiàn)抽筋癥狀的常見原因有以下幾種：第一、低鈣血癥，病人患有嚴(yán)重的低鈣血癥時(shí)繃腳就可能會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，嚴(yán)重時(shí)即使不繃腳也會(huì)在夜間出現(xiàn)腿部抽筋?；?yàn)離子濃度會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯降低，及時(shí)補(bǔ)充鈣離子會(huì)使癥狀得到緩解。第二、腿部肌肉發(fā)生外傷、受涼或者嚴(yán)重勞損等可以導(dǎo)致肌肉興奮性敏感度增高，繃腳時(shí)會(huì)引起抽筋癥狀，經(jīng)過(guò)及時(shí)處理能使癥狀得到緩解?；颊叱霈F(xiàn)一繃腳就出現(xiàn)腿部抽筋應(yīng)及時(shí)診斷、及時(shí)治療，避免癥狀反復(fù)發(fā)生，否則容易引起腿部肌肉萎縮，以及肢體不能正常負(fù)重行走，會(huì)嚴(yán)重影響病人的生活、工作、運(yùn)動(dòng)，平時(shí)生活中也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，避免發(fā)生低鈣和骨質(zhì)疏松等。
02:10
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-09 3604次
-
為什么一咳嗽小腹就痛長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽會(huì)引起下腹部疼痛，因?yàn)殚L(zhǎng)期咳嗽會(huì)引起腹腔壓力增加，會(huì)引起腹部軟組織疼痛，也會(huì)因?yàn)楦骨粔毫Φ脑黾右饍?nèi)臟的牽涉痛，所以長(zhǎng)期咳嗽應(yīng)該積極有效的治療，因?yàn)榭人砸鸶箟涸黾右矔?huì)出現(xiàn)尿失禁的癥狀。在除外腹部疾病發(fā)生的情況下，要積極地緩解咳嗽癥狀的發(fā)生，比方有針對(duì)性的應(yīng)用止咳祛痰的藥物，生活當(dāng)中建議要適當(dāng)?shù)亩囡嬎苊庑晾贝碳さ娘嬍?，刺激引發(fā)咳嗽，還要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的免疫力。避免因?yàn)榻佑|冷空氣、刺激性氣體引起咳嗽癥狀，還有就是盡量避免用聲過(guò)度，避免勞累，避免睡眠不足導(dǎo)致咳嗽的頻繁發(fā)生。
01:46
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 3730次
-
一上班就焦慮害怕如果說(shuō)出現(xiàn)一上班就焦慮害怕，但是沒有影響到工作效率，可以通過(guò)自我調(diào)試的方法進(jìn)行工作，例如說(shuō)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，做放松訓(xùn)練等等方式，可以在一定程度上減緩上班以后的焦慮緊張。注意勞逸結(jié)合，要學(xué)會(huì)放松，平復(fù)心情，這些方法都是可以通過(guò)自我調(diào)適來(lái)解決，但是有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一到上班的地方，就會(huì)出現(xiàn)焦慮緊張，并不因?yàn)楣ぷ鞯姆泵Χ又?，焦慮癥的可能性比較大。?一種莫名其妙的出現(xiàn)，擔(dān)心害怕緊張焦慮，可能會(huì)伴有坐立不安，出現(xiàn)植物神經(jīng)功能的紊亂，頭暈頭痛，出汗等癥狀出現(xiàn)這種情況：一是可以通過(guò)尋找心理治療師的幫助，進(jìn)行專業(yè)的心理治療。另外可以服用小劑量的抗焦慮藥物抗抑郁藥物來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-28 18054次
-
腦梗塞為什么睡不好覺可考慮是發(fā)病原因，使原受累神經(jīng)得不到良好的血供，而繼發(fā)的變性病變?cè)缙?，也可考慮是腦梗塞后遺癥的表現(xiàn)，同時(shí)也考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，建議最好詳細(xì)的檢查，針對(duì)性的治療。腦梗塞患者需在飲食上注意，盡量不要喝咖啡，茶，同時(shí)建議可服用一些安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)緩解癥狀，也可配合中醫(yī)針灸理療和康復(fù)鍛煉來(lái)進(jìn)行調(diào)理，日常飲食也要注意調(diào)理，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要低脂低膽固醇飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 2080次
-
腦梗塞為什么睡不好覺可考慮是發(fā)病原因，使原受累神經(jīng)得不到良好的血供，而繼發(fā)的變性病變?cè)缙?，也可考慮是腦梗塞后遺癥的表現(xiàn)，同時(shí)也考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，建議最好詳細(xì)的檢查，針對(duì)性的治療。腦梗塞患者需在飲食上注意，盡量不要喝咖啡，茶，同時(shí)建議可服用一些安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)緩解癥狀，也可配合中醫(yī)針灸理療和康復(fù)鍛煉來(lái)進(jìn)行調(diào)理，日
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 88次
-
睡不好覺掛什么科睡眠不好是建議掛神經(jīng)內(nèi)科的。失眠屬于一種常見的疾病，也屬于最常見的睡眠障礙，這種疾病是屬于神經(jīng)內(nèi)科的疾病，所以掛號(hào)掛神經(jīng)內(nèi)科是比較不錯(cuò)的選擇。引起睡眠不好的原因非常多的，要注意尋找原因，從病因進(jìn)行治療。建議患者平時(shí)可以采取以下的治療方案：第1點(diǎn)，要注意心理因素的調(diào)整，平時(shí)保持放松的心情，不要思慮重重
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-09 232次
-
一上班晚上就睡不好總醒怎么辦您好，壓力大？
劉夢(mèng)林
主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020-03-09 1603次
-
睡不好覺吃什么中藥調(diào)理舒眠膠囊
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-20 700次
