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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2374次

• 頭痛的原因

  頭痛的原因，大部分的頭痛，主要最常見的頭痛，就是說(shuō)因?yàn)?，腦子本身不會(huì)感覺到頭痛，他的很多頭痛都是說(shuō)，他的疼痛感受器在腦膜上，由于腦膜的張力變化出現(xiàn)的疼痛，還有的頭痛就是血管因素，血管因素就會(huì)造成腦膜張力的改變。另外還有我們就最常見的，叫神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛當(dāng)中，他的表現(xiàn)形式多種多樣，他主要的就是一些神經(jīng)遞質(zhì)，一些異常的一些釋放，還有隨著一些生理期的變化的話，這些頭痛他會(huì)反復(fù)地出現(xiàn)，給患者生活帶來(lái)很多的困擾。

  

  01:08
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 23604次

• 有點(diǎn)頭痛怎么辦
  如果僅僅表現(xiàn)為輕微的頭痛，患者可以先注意休息，保證充足的睡眠，如果經(jīng)過(guò)休息睡眠之后頭痛仍不能緩解，建議要醫(yī)院就診，明確頭痛的相關(guān)原因，因?yàn)橐痤^痛的原因是非常的多的，在處理起來(lái)也是不一樣的。比如如果是發(fā)燒引起的頭痛，要注意多喝水，可以服用退熱藥物，體溫降低之后頭痛能夠緩解，但是一定要注意明確發(fā)燒的具體原因。如果患者是偏頭痛所導(dǎo)致的，可以酌情服用非甾體類消炎止痛藥物對(duì)癥治療。如果患者的頭痛是緊張型頭痛，可以采取局部熱敷、按摩的方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-15 2474次

• 有點(diǎn)頭痛是怎么回事
  首先，引起頭疼的原因是有很多的，比如說(shuō)偏頭疼、血管神經(jīng)性頭疼、三叉神經(jīng)痛、枕大神經(jīng)痛、中耳炎、感冒等都是可以誘發(fā)頭疼的，我們要到醫(yī)院找醫(yī)生來(lái)具體的找一下頭疼的原因。一般還需要根據(jù)有無(wú)感冒發(fā)燒的一些癥狀，有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的一些情況，有無(wú)長(zhǎng)期的低頭、頸椎病的情況，有無(wú)其他不適的反酸及惡心，嘔吐等。有無(wú)耳鳴、耳聾及天旋地轉(zhuǎn)的情況綜合來(lái)進(jìn)行考慮的。如果說(shuō)休息得不到緩解，是需要考慮到醫(yī)院去進(jìn)行檢查的，有時(shí)候還可以配合吃一些相關(guān)的藥來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-02 5249次

• 帕金森點(diǎn)頭怎么辦
  帕金森通用名震顫麻痹，可以用英文PD來(lái)表示，它是一種常見的老年性疾病，是神經(jīng)系統(tǒng)的黑質(zhì)和紋狀體發(fā)生了病變，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)生震顫，肌強(qiáng)直，頻繁不自主的點(diǎn)頭，以及運(yùn)動(dòng)減少，動(dòng)作遲緩等。病人發(fā)生頻繁不自主點(diǎn)頭時(shí)，建議首先到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，排除其他的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，確定帕金森診斷后，再進(jìn)行積極治療。帕
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-02 1350次

• 頭暈，帶點(diǎn)頭疼，沒發(fā)燒
  頭暈，帶點(diǎn)頭疼，沒發(fā)燒可能是高血壓引起，也有可能是頸椎病導(dǎo)致，可以遵醫(yī)囑口服藥物治療。1、高血壓：是一種比較常見的疾病，可能是長(zhǎng)期吸煙、飲酒引起，也有可能是精神因素導(dǎo)致，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈，帶點(diǎn)頭疼，沒發(fā)燒的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)心悸、乏力的癥狀，可以遵醫(yī)囑口服硝苯地平片、非洛地
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-28 149次

• 腹瀉乏力全身酸疼有點(diǎn)頭痛
  多久了
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-15 1400次

• 這倆天有點(diǎn)頭痛發(fā)熱，流鼻涕
  你好，測(cè)體溫了嗎？體溫多少？
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-03 1500次