問嚴(yán)重貧血吃什么水果可以補(bǔ)充
2020-08-24 1282次
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孕婦貧血吃什么水果孕婦可以適當(dāng)吃些水果,能增加營(yíng)養(yǎng),幫助消化,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果,沒有特別的講究,什么水果都可以吃,只要她,第一個(gè)是喜歡,第二個(gè)干凈、新鮮的,盡量新鮮的,不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講,沒有特別的禁忌,而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果,因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素,和微量元素,有利于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。00:57
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產(chǎn)婦可以吃什么水果?產(chǎn)婦由于產(chǎn)后身體比較虛弱,可以多吃一些水果來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如蘋果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有很大的幫助。另外可以吃奇異果,由于維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。也可以適量的吃些香蕉,能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產(chǎn)后的最初幾天,脾胃虛弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜,過涼的食物對(duì)脾胃和子宮都有害處。01:30
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貧血可以吃什么水果如果在患有貧血的情況下,患者可以吃一些紅色的水果,因?yàn)榧t色的水果一般含鐵都比較豐富,具有補(bǔ)血的作用。像櫻桃、草莓以及山楂等,還有枸杞、紅棗這些食物,還有水果都能夠具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用。然后,貧血的患者如果情況嚴(yán)重,可以進(jìn)行補(bǔ)血、補(bǔ)鐵治療,比如鐵之緣片、還有硫酸亞鐵口服液,適量的吃一些其他的新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素c,維生素c能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收。另外,像石榴,還有西紅柿等也都是可以,建議貧血的患者飲食應(yīng)該要多樣化,多吃一些含鐵量較高的食物,像一些黑芝麻、木耳、香菇、菠菜、芹菜也都是可以。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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貧血吃什么水果造成貧血的原因有多種,缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等等。一般要給予富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機(jī)鹽的飲食,以助于恢復(fù)造血功能,避免過度勞累,還要保證睡眠時(shí)間,根據(jù)不同類的貧血,積極用藥糾正貧血。飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素b族和維生素c的食品及含鐵豐富的飲食,比較有益的水果,有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等等,此外還應(yīng)該多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于補(bǔ)血、養(yǎng)生。語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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貧血可以吃什么水果貧血的患者可以吃櫻桃、桂圓、火龍果、獼猴桃、草莓等水果,在吃這些水果時(shí)也應(yīng)注意適量,不可以暴飲暴食。1、櫻桃:貧血與失血量過多、體內(nèi)的血紅蛋白生成不足等因素有關(guān),容易出現(xiàn)面色蒼白、身體乏力、出虛汗等癥狀?;疾『罂梢赃m量的吃一些櫻桃,其中的鐵元素含量比較豐富,吃了之后對(duì)促進(jìn)血紅蛋白生成有幫助,可以在輔
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貧血吃什么水果貧血是指血液中的紅細(xì)胞和/或血紅蛋白數(shù)量是低于正常值水平。貧血的產(chǎn)生與很多原因有關(guān),一般考慮是由紅細(xì)胞生成減少或者丟失過多(出血)所導(dǎo)致。貧血一般表現(xiàn)為頭痛,頭暈,四肢無力,身體虛弱。長(zhǎng)期貧血對(duì)身體的危害是比較大的,對(duì)心臟和神經(jīng)系統(tǒng)器都會(huì)造成很大的危害,嚴(yán)重者會(huì)造成心臟功能衰竭甚至昏迷。貧血患者飲食
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補(bǔ)充維生素B6吃什么水果可以吃桔子,香蕉,草莓,橙子都可以。
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發(fā)燒可以吃什么水果發(fā)熱可以吃蘋果