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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說(shuō)叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學(xué)上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說(shuō)鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說(shuō)自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類(lèi)，如果說(shuō)老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號(hào)給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 56280次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過(guò)度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚(yú)、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類(lèi)進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過(guò)程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過(guò)度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 20352次

• 小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循環(huán)不良，或著涼等問(wèn)題造成的。通常小腿肚腹抽筋，北京人通常稱(chēng)為腿肚子轉(zhuǎn)筋。因?yàn)橥炔考∪庠诨顒?dòng)時(shí)的收縮或舒張，會(huì)導(dǎo)致擠壓血管使局部的血液循環(huán)加快，還可能以新陳代謝產(chǎn)物能被及時(shí)的帶走。但是可能會(huì)由于種種因素會(huì)使得代謝產(chǎn)物蓄積達(dá)到一定的程度，就會(huì)強(qiáng)烈地刺激肌肉使其產(chǎn)生收縮從而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下幾點(diǎn)：一、外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低睡眠時(shí)，蓋的被子過(guò)薄或腿腳裸露到外邊。二、疲勞、睡眠休息不足或休息過(guò)多，導(dǎo)致的局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可以引起肌肉的緊致，如走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)使下肢過(guò)度疲憊，或休息睡眠不足都可使乳酸堆積，睡眠、休息過(guò)多或過(guò)長(zhǎng)血液循環(huán)減慢使二氧化碳堆積等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 15654次

• 睡覺(jué)小腿肚子抽筋
  對(duì)于病人睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)了小腿肌肉的抽筋情況，一是見(jiàn)于缺鈣，特別是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育的青少年及老年人，很容易導(dǎo)致缺鈣，從而引起小腿部肌肉的痙攣、抽筋的情況，特別是在睡覺(jué)時(shí)伸腿，過(guò)程中很容易導(dǎo)致小腿后側(cè)的肌肉抽筋。再就是見(jiàn)于勞損受涼的病人，特別是白天過(guò)度的小腿部肌肉受力牽拉，而晚上睡覺(jué)時(shí)再不注意保暖，很容易導(dǎo)致小腿后側(cè)的肌肉出現(xiàn)痙攣的情況，從而引起腿部的抽筋，而這種情況多見(jiàn)于重體力勞動(dòng)者及經(jīng)常蹲跑跳的人，很容易導(dǎo)致睡眠時(shí)有小腿勞損抽筋的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 14757次

• 早上小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為肌肉痙攣，通常是由于肌肉不自主的強(qiáng)制性收縮導(dǎo)致的。這一現(xiàn)象往往與電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞、寒冷刺激或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)有關(guān)。針對(duì)小腿抽筋，我們可以從多個(gè)方面來(lái)預(yù)防和治療。1、補(bǔ)充電解質(zhì)電解質(zhì)失衡，特別是鈣、鉀、鎂的缺乏，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 早上小腿肚子抽筋
  如果出現(xiàn)了晨起小腿肌肉抽搐，可能有以下幾種原因所導(dǎo)致。第一，可能有小腿這個(gè)部位的受涼，受涼可以導(dǎo)致肌肉一過(guò)性的抽搐，這在一些體質(zhì)比較弱的人身上比較常見(jiàn)。第二，可能有缺鈣所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，這在一些老年人身上更為常見(jiàn)，骨質(zhì)疏松的患者更容易在夜間或者是晨起的時(shí)候有缺鈣所導(dǎo)致的肌肉抽搐。第三，可能有一些平時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 508次

• 小腿肚子酸疼
  你好，在嗎
  魏杰華 副主任醫(yī)師祁門(mén)縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-12 1500次

• 小腿肚子涼，不舒服，是怎么回事？小腿肚子
  可以考慮以下幾個(gè)情況。1腰椎間盤(pán)突出2關(guān)節(jié)病3小腿血管病變
  張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-28 2201次