止鼾器臨床上一般是指液體止鼾器,液體止鼾器的使用方法是噴于局部。
止鼾器的使用分為鼻腔與口腔使用兩部分,鼻腔內(nèi)使用為取下頂部透明蓋,噴頭朝上,對準(zhǔn)鼻孔,頭向后仰,最好能同時(shí)躺下。每個(gè)鼻孔噴2-3下,保持鼻腔濕潤,呼吸順暢,每晚1-3次或多次??谇粌?nèi)使用為取下頂部透明蓋,噴頭朝上,直接噴于咽喉部與上顎。每次噴3-5下,保持口腔濕潤,呼吸順暢,每晚可以使用1-3次或多次。
液體止鼾器可以減輕或消除打鼾癥狀,適用于輕、中度睡眠呼吸暫停綜合征患者。它可以深層潤滑和軟化鼻咽喉部黏膜,長效保持呼吸道潤滑,降低上呼吸道阻力,從而提高睡眠質(zhì)量。
治療期間建議以清淡飲食為主,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物,這樣有利于疾病的恢復(fù)。