桂圓蓮子紅棗湯的禁忌是陰虛火旺者以及月經(jīng)過(guò)多的人群是禁止食用的。
桂圓蓮子紅棗湯的禁忌
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2517658次
1、陰虛火旺：因?yàn)榧t棗以及桂圓的屬性偏溫，具有補(bǔ)充氣血、助元陽(yáng)的作用，如果存在陰虛火旺的情況飲用后會(huì)加重體內(nèi)的火氣，并且會(huì)耗費(fèi)身體的陰氣使陰虛火旺癥狀加重。
2、經(jīng)血過(guò)多：紅棗具有一定的補(bǔ)血養(yǎng)血功效，如果有經(jīng)血過(guò)多的情況，吃太多的紅棗桂圓很有可能會(huì)造成出血量增加或者是會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不穩(wěn)定。
如果不存在以上兩種癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┕饒A紅棗蓮子湯，具有一定的安神和補(bǔ)氣血功效，不僅能夠幫助緩解貧血癥狀，而且可以改善失眠。同時(shí)還能夠起到一定的健脾胃作用，改善健忘的癥狀。
在熬制桂圓紅棗蓮子湯之前首先需要將蓮子進(jìn)行浸泡，并且將蓮子心去除，以免會(huì)造成苦味太重。
以上內(nèi)容僅供參考
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銀耳紅棗湯的功效銀耳紅棗湯是一個(gè)非常有保健作用的飲食，它的成分主要就是銀耳、紅棗這兩類，功效主要也依據(jù)這兩種成分。第一，銀耳能提高肝臟解毒功能，能夠保護(hù)肝臟，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。第二，銀耳里富含維生素D，可以防止維生素D的流失，有益于生長(zhǎng)發(fā)育。第三，銀耳當(dāng)中含有多糖類物質(zhì)，多糖類物質(zhì)可以增強(qiáng)人體的免疫功能，有補(bǔ)氣和血的作用。第四，銀耳當(dāng)中含有一些天然的膠物、膠質(zhì)，有滋陰潤(rùn)燥的功效，還有清熱的作用。因此長(zhǎng)期飲用銀耳湯，有滋潤(rùn)皮膚、美容養(yǎng)顏的功效。第五，紅棗是補(bǔ)血、養(yǎng)脾胃的，所以對(duì)脾胃功能不好，胃寒脾胃虛寒的人，喝銀耳紅棗湯很有效。第六，貧血，血虛的人用銀耳紅棗湯具有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效。
01:47
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-10 80537次
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01:14
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 10986次
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張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-19 9877次
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趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-06 2813次
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郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-15 19012次
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-04-02 3403次
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桂圓蓮子紅棗湯的禁忌桂圓蓮子紅棗湯是一款廣受歡迎的傳統(tǒng)中式甜品，它融合了桂圓、蓮子和紅棗的營(yíng)養(yǎng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益智安神等多重功效。然而，并非所有人都適合享用這款湯品，特別是以下幾類人群需要謹(jǐn)慎食用。首先，陰虛火旺者應(yīng)避免飲用。紅棗和桂圓的屬性偏溫，能夠補(bǔ)充氣血
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-25 40334次
