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男人補氣補腎一般可以吃黑木耳、烏雞、金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸等食物和藥物,一旦患病,建議及時就醫(yī)。

1、黑木耳:

當男人出現(xiàn)腎氣虛時則需要補氣補腎,在傳統(tǒng)中醫(yī)學中認為該病的形成原因與飲食因素有密切的關系,所以生活中需要加強飲食護理。黑木耳屬于藥食同源,適量吃有利于補氣血、補腎。

2、烏雞:

男人如果出現(xiàn)腎氣虛也可以適量的吃烏雞,能夠起到溫補作用,對于促進身體恢復有益處。

3、金匱腎氣丸:

屬于比較常見的中成藥,遵醫(yī)囑吃,能夠發(fā)揮溫補腎陽的功效,可以改善男人腎氣虛所引起的不適癥狀。

4、六味地黃丸:

在醫(yī)生指導下規(guī)范吃六味地黃丸,能夠發(fā)揮滋陰補腎的功效,也有利于提升氣血。

5、右歸丸:

是由熟地黃、肉桂、枸杞子等組成,規(guī)范的用藥能夠發(fā)揮補氣補腎的功效,有利于縮短腎氣虛的恢復期。

平時無論吃哪種食物,都應注意適量,無論是哪種藥物,都應遵醫(yī)囑。

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