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可能是有慢性胃炎或者胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病,可以做胃鏡確診。

吃油的東西出現(xiàn)惡心時,可以喝點熱牛奶或者熱敷腹部,緩解惡心的癥狀,嚴重的可以口服胃復安等藥物,可以緩解惡心不適。

平時飲食上要注意少吃油膩的食物,少吃辛辣刺激、生冷的食物,盡量不吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物,飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,一日三餐定時定量。有消化功能紊亂,消化不良時,可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如小米粥、面條等等,吃飯時細嚼慢咽,可以有利于胃的排空,減輕腹脹的癥狀。

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