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一歲三個(gè)月寶寶喝什么牛奶好

一歲三個(gè)月寶寶一般喝鮮牛奶、酸奶、全脂牛奶等比較好。

1、鮮牛奶:

是指脫離牛體24小時(shí)之內(nèi)的牛奶,通常比較新鮮,一般呈白色或微黃色,無(wú)沉淀、無(wú)凝塊、無(wú)雜質(zhì)、無(wú)淀粉感、無(wú)異味,其含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,放入奶鍋中煮沸后,等溫度合適就可以給寶寶飲用,有利于補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)、鈣、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。

2、酸奶:

是以牛奶為原料,經(jīng)過(guò)殺菌后,再添加有益菌,經(jīng)發(fā)酵后制作而成的一種牛奶制品,其味道酸甜,有利于促進(jìn)消化和增進(jìn)食欲。

3、全脂牛奶:

一般是指脂肪含量為3%的牛奶,這種牛奶一般沒(méi)有經(jīng)過(guò)脫脂處理,里面的脂肪含量比較高,營(yíng)養(yǎng)更加豐富,味道也比較好。

除了喝以上牛奶比較好外,還可以喝脫脂牛奶等,無(wú)論給寶寶喝哪一種牛奶,都需要把握好量,預(yù)防喝的過(guò)多增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

以上內(nèi)容僅供參考

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